《态度决定一切：披露一切人生财富的心理根源》 ［美］罗曼·Ｖ·皮尔 著

天方夜谈

《态度决定一切：披露一切人生财富的心理根源》 ［美］罗曼·Ｖ·皮尔 著

被译成41种语言，在全世界畅销不衰。
首次披露一切人生财富的心理根源！ 如何开创、幸福、富有健康的人生，人生价值世界第一畅销书！  

【编辑推荐】
　　 首次披露一切人生财富的心理根源！如何开创、幸福、富有健康的人生，人生价值世界第一畅销书！有“人生教育大师”和“心灵卫士”之称的皮尔是20世纪最受欢迎的传教士和心灵安慰大师，他的著作《积极思维的力量》被译成41种语言，在全世界畅销不衰。本书是他的另一部惊世之作——《态度决定一切！》，此书曾在美国最畅销书排行榜上整整待了十年时间，从此“态度决定一切！”成为表达积极思维力量的一句口头禅传遍了全世界，皮尔的著作在全世界的总销量累计超过2亿册。 “态度决定一切”这句话在中国的家喻户晓始于米卢，如今米卢带着他的“快乐足球”走了，但他的这句话却已深入人心，特别是在广大青少年当中。作为一种足球理念，这句话一直备受争议，因快乐的方式踢足球是一种态度，但却不是足球比赛的目的，比赛的目的是赢。若人生也是一场比赛，那过程一定比结果更为重要，因为结局是可知，并且大同小异，而过程却千差万别。快乐是内心的昂扬向上，而这样的心态是阳光，决定了我们生命之树的成长方向。
【内容提要】
　　《态度决定一切》这本书中汇编的格言和谚语，就是在帮助我们树立这种心态。卡夫卡说“受难”是这个世界和积极因素之间惟一的联系，当我们用人屈服的人生态度面对生命中的磨难时，我们才不会在生命的快乐中缺席。这本书还采用中英文对照形式出版，译文和原文同样精彩，驻足其中常会有一些新厅美妙的发现。格言和谚语不仅是思想和积淀，更是语言的精粹，读原文不仅可以了解英语国家的文化，还有助于掌握英语的精髓。在感情人生的同时又能领略语言的灵动隽永，是一举两得的事，作为一个从事英语教学的专业人士，我读来也倍觉意趣盎然。 《态度决定一切》，这是一本极具价值的人生指南读物，它能迅速高你对生活的感知，并帮助你确立和提升自己的人生定位。265务充满睿智、富于创意的格言能让你以更加积极的态度去面对朋友、家人、工作和自己，并以感恩之心去面对生活的每一天。 罗曼·W·皮尔是“积极成像”观点的主要倡导者。皮尔的后半生一直致力于给公司发表激励人心的演讲，皮尔演讲当时一次的价格大约在5000到10000美元之间。那些寻求获得皮尔帮助的公司，都希望皮尔“积极思维”和“积极忏悔”的方法能为公司带来更多的利润，事实也的确如此。读皮尔的书你总能感到一种取之不尽的力量。　　据不完全统计，全世界每年有超过100万家的企业、机构、学校和社团采用罗曼·W·皮尔“积极思维的课程”对员工进行培训。 从本书中你可以学到的核心理念：　　·成功来源于积极的思维；　　·拥有信念比拥有才能更重要；　　·机会总是伪装成“困难”到来；　　·“我能做到！”是成功的最大金矿；　　·“假设法则”使平庸者变为成功者；　　·你怎样评价自己别人就怎样评价你；　　·越是不吉利的话越容易成为现实；　　·“付出——得到法则”是成功的最大秘诀；　　·真正属于你的只有‘今天”，不可如一秒钟前的自己；　　·健康是一种态度，喜悦是心灵的解毒剂；　　·实现梦想是你的一种人生权利；　　·想最幸福的事就是最幸福的人； ……

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　　这是一本极具价值的人生指南读物，它能迅速提高你对生活的感知，并帮助你确立和提升自己的人生定位。充满睿智、富于创意的格言能让你以更加积极的态度去面对朋友、家人、工作和自己，并以感恩之心去面对生活的每一天。作者罗曼·W·皮尔是"积极成像"观点的主要倡导者。此书曾在美国最畅销书排行榜上整整待了十年时间，从此"态度决定一切！"成为表达积极思维力量的一句口头禅传遍了全世界。
　　第一课 设定目标--经常怀着令人振奋的新目标
　　我从没有认为自己已经完成了一生中的所有目标，我甚至从没这样想过。直至今日，我心中仍有很多梦想，不断拟订计划去尝试新的目标，对一切都保持高度的兴趣。
　　* 幸福就是不断前进
　　* 成为向自我挑战的人
　　* 拥有信念比拥有才能更重要
　　* 夹着"目标"的汉堡
　　* 获得杰出成就的九个要诀
　　* 把目标放在"心"上
　　* 确定达到目标的最后期限
　　* 用"四个因素"克服逆境
　　* "72公斤"的信念
　　第二课 信念的力量--坚信"自己能做到"是人生的最大财富
　　"丧家之犬"--有一天我走在香港九龙弯弯曲曲的路上，这个极其颓丧的句子引起了我的注意。这个句子放在一家纹身店的玻璃橱里，好像是纹身的样本。橱窗里还有旗帜、美人鱼等常见的图样。
　　* "信念"能开拓胜利之路
　　* 使人生愉快的"14条肌肉"
　　* 信念让你从困境中崛起
　　* 能力是可以调教的
　　* 人生就像"桥下的流水"
　　* 不可如一秒钟前的自己
　　* 像婴儿一样重生
　　第三课 乐观主义--苦难中蕴藏着最好的机会
　　所有积极思维的人，都能得到很好的成果，理由有很多。这样的人遇到困难时，不会恐惧、慌张。他们有实际而积极的人生观，懂得在任何困难的问题中都能找到解决问题的线索。也就是说，没有困难的地方就无需动脑筋思索，所以前进的脚步反而会迟缓下来。
　　* 系着"苦难"彩带的美妙礼物
　　* 做一个精神健全的人
　　* 将困难化为"智慧"的处方
　　* 擦去你的自卑感
　　* 陷入谷底时只有前进一条路
　　* 减轻压力的"心灵"处方
　　* 人生的强者欢迎变化
　　* 年龄再大也要充满梦想
　　第四课 积极思考的力量--实现梦想的绝佳方法
　　"我只是一个试着学习\'积极思考\'的乡下人，能让我和你一起走吗？"他难为情地笑着说。
　　* "信念"引导梦想变成现实
　　* "假设法则"使无用者变为成功者
　　* "既然能飞，何不高飞"
　　* 看穿所谓"不可能"的谎言
　　* "愿望"能冲破"不可能"的铜墙铁壁
　　* 人生正像母亲的鼓励"你能行"
　　* 成功的"四级阶梯"
　　* 成功的十大要领
　　第五课 命运的法则--想象力改变一生的命运
　　"向月亮射击，即使不能射到月亮，也会射到某一颗星星。"这是前州议会议员，目前献身青少年教育，深受欢迎的演讲家雷斯·伯朗所说的话。底特律著名的慈善家史坦利·克雷吉也说过："只要多打几发，不好的枪也能命中。"
　　* 别人评价你的根据是你的自我评价
　　* "想法"变成"事实"的科学原理
　　* "付出 -得到法则"是成功的最大秘诀
　　* 转变逆境的"付出--得到法则"
　　* "一切都在向理想的方向发展"
　　* 越是"不吉利的话"越容易成为事实
　　* 挺直"灵魂"的腰杆
　　第六课 把握今天--将"今天"发挥到极致
　　有积极态度的人能有好的结果，是因为他们肯定"今天"的无穷价值。
　　"今天"这一天充满了机遇、喜悦、趣味和成功，而且至少提供了16个小时以上的清醒时间。他们知道"今天"是为了让自己积极地度过这一天，也是为所有人而创造的。
　　* "今天的一切都是最好的"
　　* "玻璃被铁锤击碎，钢被铁锤锻造"
　　* 巧妙运用"今天"的秘诀
　　* 即使卧病在床，也要点燃热情之火
　　* 唤醒你酣睡的"潜能"
　　* 在逆境中的成功是真正的成功
　　* 机会总是伪装成"困难"到来
　　* 几分钟完全改变了一个青年
　　第七课 克服失败--医治"失望恐惧症"的秘方
　　能积极思考的人，也会有失望的时候吗？
　　当然有，他也是人，心情有好的时候，也有坏的时候。可是他不会永远失望，因为他知道应当如何对待失望情绪。
　　* "克服失望"的秘诀
　　* "让懦弱的念头都滚出去！"
　　* 沉思是制造伟大事物的摇篮
　　* 倾诉你的苦恼
　　* "积极行动"是应对逆境的良方
　　* 辛苦、困难、贫穷 "三位伟大的教师"
　　第八课 语言的力量--"积极的语言"提升你的性格与人生
　　"积极思考"的人会选择语言。他们不会使用妨碍自己成长的消极语言(如果、做不到、不可能等)，他们从自己的脑海中把那种语言完全清除了出去。
　　* 决不使用 "浇冷水的语言"
　　* "下一次"为我们另辟蹊径
　　* 龙卷风卷不走"雄心壮志"
　　* 驱走不幸的摩德凯
　　* "信念"产生奇迹
　　* 如何才能确知自己五年后的情形
　　* 拨除所有的"消极预测"
　　* 在"自我改造开始日"下定决心
　　* 毫不犹豫地抛弃虚假的"享乐"
　　* "失败者心理"使梦想渺小
　　第九课 思考与健康--"健康思考"创造生命的奇迹
　　你是否拥有强健有力的身体呢？会不会只是半健康状态，很少有活泼的一面。是否缺乏精力，容易疲倦呢？
　　* 信仰必须与现代医学相结合
　　* "老天希望我健康"
　　* 追求身体、精神和灵魂的和谐
　　* 是选择区分了胜者与败者
　　* 首先要除去人生罪恶感
　　* "信仰"的力量能治病
　　* 喜悦是心灵的解毒剂
　　* 要在肺里吸满希望
　　* 被"健康思想"挽救的少年
　　第十课 自我改造--怎样成为一个积极思考的人
　　有些人认为自己是天生具有"积极思维"的人，而大多数的人则是费尽苦心才学会拥有"积极思维"的能力。
　　* 发生在我身上的奇迹
　　* 做一个"对正义感到饥渴的人"
　　* 从心里肯定自己
　　* 如此创造"人性"
　　* 为"精神混乱"的人祈祷
　　* 几分钟后奇妙的"人性成长"
　　第十一课 自我实现--创造成功与幸福的人生
　　在黑暗的二月的早晨，肯·巴塔菲德拖着疲备的脚步走在第二大街上，他意志消沉，完全绝望，可以说再也想象不出世界上还有这样的人了。
　　* 40000美元的学费
　　* 神奇的改变--"下次要怎样"
　　* 使你进步的两个重要法则
　　* 回到少年时代的梦想中
　　* 爱他人--演说家的秘密
　　* 一生中最感幸福的时候
　　* 从水沟中捡来的幸福
　　* "想最幸福的事就是最幸福的人"
　　* 人应当使自己幸福

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《态度决定一切》 [美]罗曼·Ｖ·皮尔 著
　　第一课 设定目标——经常怀着令人振奋的新目标
　　幸福就是不断前进
　　我从没有认为自己已经完成了一生中的所有目标，我甚至从没这样想过。直至今日，我心中仍有很多梦想，不断拟订计划去尝试新的目标，对一切都保持高度的兴趣。
　　有人因为"终于实现目标"而兴奋不已。一般人也会赞美这些成功者说："那人已攀上了人生的高峰，实现他的目标了。"或者说："他是那么成功，再也不缺少什么了。"
　　事实上，"成功者"往往会感到寂寞，似乎遗失了什么重要的东西。
　　那是因为推动他们跨越高峰的原动力--动力、精力或刺激已经变得淡薄。对于实现目标，不再像过去那样感到刺激和兴奋。随着最终目标的完成，努力的方向不再明确，即使胜券在握，也毫无喜悦之感。
　　一位成功者这样说：
　　"我的人生已没有什么乐趣可言。我不必再像过去那样辛劳工作，也不再有需要解决的问题。"
　　美国有位著名的企业家，是几家著名大公司的董事长，他的事业发展速度之快，令人瞠目结舌。他年方35岁，就已在竞争激烈的商界赢得极高的地位。到了40岁，他对一切已感到厌倦，在他45岁时便宣称自己已经完成了一切，他的全盛时代结束了。
　　他这样感叹道：
　　"今后，我所能做的只是设法保住自己的地位，不被别人取代。现在想来，努力奋斗寻求发展的时代，要愉快得多。那是我人生中的黄金时期，现在再也领略不到那种乐趣了。"
　　可是，也有生活方式或思想与他全然不同的人。他们达到一个目标后，又接着设定下一个新目标，再度接受挑战，完成这个目标。过去的梦想实现后，又抱着新的梦想，向更大、更能专心投入的目标努力迈进。
　　他们对生活、工作和获得成功永远能感受到相同的喜悦，始终保持旺盛的斗志，精力充沛、日新月异地昂首向前，不论在任何时刻都不会丧失热忱和创造力。
　　对他们来说，"目标都已达到"这种情况是不存在的，换句话说，他们无时无刻都在为自己新的目标奋斗不懈。
　　真正的兴趣、永无止境的快乐和幸福感是在朝着目标努力拼搏时才能体会到的，而不是在达到目标之后。确定新的目标，以不变的斗志和进取心，再度面对挑战，这时才会有真正的快乐。
　　永远能感受到幸福的人，是对追求新目标保持兴趣、永远在向更高层次迈进的那些人。不少成功者常会满足地想，好不容易获得成功，终于可以安心了。可是，一旦有了这种想法，就再也感受不到成功的喜悦，也会失去向目标努力的乐趣。
　　成为向自我挑战的人
　　被公认为百货业最伟大的推销员的艾摩斯·帕立舒，可以称得上是真正最幸福的人。
　　他有口吃的毛病，尽管如此，他每年在纽约大都会饭店举办例行演讲时，偌大的会场总是挤满了全国各百货公司的经理，屏息敛气地聆听他分析市场概况和发展趋势，这足以证明他取得的成就。但对他来说，这不过是他达到的众多目标中的一个而已。直到晚年，他的头脑仍旧十分敏锐，不断产生出人意料的新构思。
　　每当我为他取得的某个成就向他表示祝贺时，他都毫不在意，只是兴冲冲地说：
　　"你听听我现在想到的这个奇妙的构想。"
　　他一专注什么，说话就会口吃。在他94岁的时候，别人告诉我他快要不久于人世了。我听到这个消息，赶紧给他打去电话。
　　"嗨！"他的热情一如往常，"我又有了新的构想，是个非常美妙的构想呢。"
　　他简要地说明了他那令人兴奋的新目标。他根本没有提到死亡，只是尽情诉说生的喜悦。
　　他因病情恶化而去世，是两天以后的事。
　　艾摩斯·帕立舒是一个成功的企业家，但他从没有认为自己已完成了一切。他永远在向下一个目标前进，一生都走在达到下一个目标的路上。
　　同艾摩斯一样，美国棒球界著名人物布兰琪·里奇，也是一个令人毕生难忘的杰出人物。
　　他曾任圣路易士红衣队、布鲁克林道奇队以及匹兹堡海盗队的教练。他所撰写的《美国的钻石》是棒球运动的经典之作。
　　在庆祝布兰琪·里奇的棒球生涯五十周年晚会上，一名记者这样问他：
　　"在美国的重要运动之一的棒球界纵横了半个世纪，你觉得最大的收获是什么？"
　　面对这个问题，里奇皱起眉头回答道：
　　"我不知道，因为我还没有退休！"
　　虽然创造了众多佳绩，但他绝不认为这样就达到了所有目标，他不断向新的目标挑战，因此不断创造出杰出的成就。
　　拥有信念比拥有才能更重要
　　不久前，我应邀在加利福尼亚丁香花园水晶大教堂星期天早晨的礼拜上演讲。这个宏伟的教堂是罗伯特·休勒博士以虔诚的信仰和500美元基金的基础上建立起来的，那天早晨是30周年纪念庆典。大教堂里挤满了听众，报纸报导说有11000人。
　　这座由钢铁和玻璃建造的大教堂被有晶莹喷泉的庭园所环绕，每星期通过电视播放礼拜的讯息，是数百万人的灵魂之家。
　　在这个特别的星期天，休勒博士为满足信徒们的要求，发表了建立新中心的计划。在别人看来，休勒博士早已功德圆满，达到了他的人生目标，然而人生态度积极的人，在达到某个目标后，就会设定一个新目标。
　　无论你是怎样全力以赴实现了某个目标，也不能说已经完成了一切。要是已经完成了几个目标，那么应该再设定新的、更感兴趣的目标。我要再重复一次：在你面前，还有无数美好的机会在等待着你！
　　即使过去创下过显赫的业绩，也不能说已经足够。对你来说，最好的东西还在后头。不要在回顾自己的业绩时说"做得真好，目标已完全实现"，而应该认为能这样好地完成工作，只是"证明自己还有进一步发展的可能"。要经常相信自己的面前有永无止境的美好未来，不能有丝毫怀疑。这样就能从某种程度的成功，继续走向更大的成功，从而拥有不断发展的壮阔人生。
　　美国社会人生观的基础就是人人机会均等，人人都能靠自己的信念和能力获得发展。怀有何种信念或思想，远比拥有才能更重要。
　　我深切地认识到积极的态度和信念的重要性，所以能成功地说服许多人，让他们知道凭借思想、信仰、对自身能力的自信，就能激发出意想不到的潜能。事实上，这种凭借积极的态度和信念，使平凡的人做成不平凡事业的例子并不缺乏。
　　包括我在内，有不少人撰写励志书籍来激励人们，但比这些书更能孕育杰出人物的是美国本身所具备的特质。再重复一遍：
　　怀有何种信念，远比拥有才能更重要。
　　态度决定一切！
　　夹着"目标"的汉堡
　　在美国中西部的某市，有一次我和爱人露丝应邀去一位极其成功的实业家优雅的宅邸做客，他是创办美国某著名企业的大人物。
　　过去我很荣幸有机会把赫纳肖·亚尔加奖颁给他。这个奖旨在奖励出身寒微，力争上游，终于在社会上崭露头角的人。
　　"你是在哪里出生的？"
　　我问他。回答是意想不到的：
　　"我也不清楚，大概是亚特兰大市吧。我不知道自己的父母是谁，我是个孤儿，由养父母带大，然后带着几美元踏入了这个社会。"
　　他换了好几种工作，最后在印第安那州福特·维因的一家餐厅当实习服务生。他既聪明又勤快，把工作做得很好。餐厅的主人看在眼里，就把俄亥俄州哥伦布快要倒闭的小店交给他经营，考验他的能力。
　　一开始，他无论如何也没有办法使那家小店兴旺起来，后来他找出业务不顺的原因是因为菜式过多，采购时容易浪费，因此没有利润。于是他减少菜式，果然使生意日渐兴隆起来。后来他用自己赚的钱开了一个汉堡餐厅，因为他从小就喜欢吃汉堡。他以女儿的名字温迪作为店名。这家小店声誉远播，店面也逐渐扩大。
　　他就是迪布·汤姆斯，经常注意使用最好的牛肉，不断想出新点子，受欢迎的连锁店陆续开张起来。在他的干劲和信念的推动下，温迪连锁店现在已多达3200家。在快餐界排名第一。
　　但要是有人问他是否已经登上了人生的巅峰，迪布一定会坚决否认。
　　就是像他这样的人，使美国经济获得长足的发展。这些人不断设定新目标，来实现更高的理想。
　　获得杰出成就的九个要诀
　　因为演讲是我的工作，所以有很多机会应全国或地区实业家团体的邀请前往各地演讲。我很早就发现，演讲的工作永无终点。无论你过去有怎样的经历或多么杰出的表现，最重要的还是今天这场演讲。
　　每一次演讲，都必须全力以赴。就算以前有再好的声望，也只能在开始几分钟内吸引听众。换句话说，演说家每一次演讲都得接受听众的审查。
　　有一次，我在一个全国性的企业家集会上演讲，会议开始之前，我和一名充满干劲的年轻演说家交谈，他问我："你从事演说的工作有多少年？"
　　"大概有50年了吧！"我回答道。他说："真了不起，想来你已经到了登峰造极的境界。我一定要在不久的将来跟你一样。"
　　我对他说："很抱歉，也许我打破了你的梦想。我不认为自己已经到了登峰造极的境界。今天的演讲我仍然抱着初学者的心情，觉得自己非全神贯注面对听众不可。"
　　事隔多年，我在某个节目中与他再度相逢。随着年龄的增加，他更加富于智慧，他对我说：
　　"我现在已经能够深切体会到你那天晚上在芝加哥那番话的意义，身为演说家，一旦觉得自己已经掌握了什么诀窍，演说反而会出现障碍。就像又回到初学的时候。"
　　"彼此彼此。"我叹一口气，两个人沉浸在共同的体验中。
　　那么，如何才能享受到实现目标的充实感呢？以下列举了应设定何种目标以及如何达到目标的最有效方法。
　　1.具体地思考自己想拥有什么样的人生。
　　2.切实制定自己最根本的目的。
　　3.用简单明了的句子写出自己的目的，不能有任何含混不清之处。
　　4.要尽量吸取应有的知识、研究自己的目标和实现它的方法。
　　5.决定达到目标的期限。
　　6.为自己所制定目标的正确性而祈祷，不正确的目标不可能产生好的结果。
　　7.要不断努力达到目标，绝不能半途而废。
　　8.要有积极进取的态度。
　　9.不应达到一个目标后就认为已经完成了一切，要以此作为踏脚石，不断向更高的目标挑战。

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　把目标放在"心"上
　　我想出了如下的具体方法：
　　把自己的目标写在纸上，然后放在自古以来人们都认为最重要的部位--心脏所在处的上衣口袋里。
　　我在青年时期决定的目标，就是建议人们要有信仰和信念，要有积极进取的态度，借此充分发挥个人的潜能，度过充实的人生。我把这个目标写在卡片上，以后有好几年都一直放在上衣口袋里。
　　我偶尔也会设定其他目标，所以把每一张卡片都放在口袋里，就这样我的口袋总是装满了写上目标的卡片，每实现某个目标，就取出那张卡片。除此之外，我也把应用这个方法的朋友想要达到的目标抄下来，放在自己的口袋里，祈愿他们能够梦想成真。
　　我常和从事推销工作或商界的人士谈及这个实现目标的方法，有不少人使用这个方法获得了成功。
　　例如，从我在保险公司的全国性聚会的演讲中听到这个方法的一个青年，就是无数成功者中的一个。在这之前他虽然努力投入保险推销工作，但业绩始终不理想。
　　听了我的演讲，他相信自己之所以不成功，就是因为没有认真想过要创下纪录的原因，他于是采取更积极的态度，在心里描绘自己获得最佳业绩的情景，下定了创记录的决心。
　　那次演讲是在新年后不久举行的，后来他告诉我，那天他回到饭店的房里冷静思考了一会儿，决定了该年度的营业目标额，那是个"吓人的"数字，根据他过去的业绩来看，几乎是不可能达成的目标。
　　以下介绍的就是他写在纸上，在上衣口袋里放了一年的话语。他深信自己能够成功完全依靠这些话语：
　　今年是我最好的一年。
　　我要把所有的干劲和精力投入工作中，享受工作的乐趣。
　　以积极进取的态度，相信能达到高于去年50%的业绩。
　　我一定会实现这个目标。
　　"这样，那一年结束时，你获得了什么样的结果呢？"我问道。
　　他回答说："你能相信吗？营养额正好增加了50%。如果没有实行你教我的上衣口袋的方法，我可能仍旧徘徊在公司最低的业绩边缘。那个方法使我采取从来没有过的积极态度，激发了连自己都不知道的潜能。总之，我现在的业绩仍在持续成长中。"
　　"增加50%是很了不起的数字，在决定增加营业额时，你是怀着什么样的心情呢？"我问道。
　　他这样回答说："说起来很奇怪，我觉得一定能实现。我是个基督徒，常到教会去，所以每天念圣经上的话给自己听，\'只要有一颗芥菜种子般大的信仰，就没有不可能的事。\'圣经上所写的这些话真的很有用。现在就在我身上发生了效用，这是事实。"
　　"你做到了，不是吗？"我赞佩地问他。他回答说：
　　"哪里。事情现在才刚刚开始呢。要学习的东西太多了，一旦松懈，又会回到以前的样子，还会重复失败。我绝不会有\'一切都已经完成\'的想法，并因此心满意足，这是极大的错误。"他聪明地把自己的不安转向了积极创造。
　　确定达到目标的最后期限
　　请再看一遍前面列举的有助于达到目标的九个要诀。要特别重视正确把握自己的目标，和限定的达成目标的日期。
　　像这样设定明确的目标是非常重要的。如果能正确地把握自己的目标，并限定达到的期限，就能产生把自己的力量发挥到极致的意愿，为实现目标而全力以赴。
　　下面的小故事可以作为例证：
　　有一次在高尔夫球场，我在草地边缘把球打进了杂草区。有一个青年刚好在那里清扫落叶，就和我一块儿找球，那时他很犹豫地说：
　　"皮尔先生，我想找个时间向你请教。"
　　"什么时候呢？"我问道。
　　"哦！什么时候都可以。"他似乎颇为意外。
　　"像你这样说，你是永远没有机会的。这样吧，30分钟后在第十八洞见面谈吧！"我说道。30分钟后我们在树荫下坐下，我先问他的名字，然后说："现在告诉我，你有什么事要同我商量？"
　　"我也说不上来，只是想做一些事情。"
　　"能够具体地说出你想做的事情吗？"我问。
　　"我自己也不太清楚。我很想做和现在不同的事，但是不知道做什么才好。"他显得很困惑。
　　"那么，你准备什么时候实现那个还不能确定的目标呢？"我又问。
　　他对这个问题似乎既困惑又激动，他说："我不知道。我的意思是有一天。有一天想做某件事情。"于是我问他喜欢什么事。他想一会儿，说想不出有什么特别喜欢的事。
　　"原来如此，你想做某些事，但不知道做什么好，也不确定要在什么时候去做。更不知道自己最擅长或喜欢的事是什么。"
　　听我这样说，他有些不情愿地点头说："我真是个没有用的人。"
　　"哪里。你只不过是没有把自己的想法加以整理，或缺乏整体构想而已。你人很聪明，性格又好，又有上进心。有上进心才会促使你想做些什么。我很喜欢你，也信任你。"
　　我建议他花两星期的时间考虑自己的将来，并明确决定自己的目标，不妨用最简单的文字将它写下来。然后估计何时能顺利实现，得出结论后就写在卡片上，再来找我。
　　两个星期以后，他显得有些迫不急待，至少精神上看来像完全变了一个人似的在我面前出现。这次他带来明确而完整的构想，已经掌握了自己的目标，那就是要成为他现在工作的高尔夫球场经理。现任经理五年后退休，所以他把达成目标的日期订在五年后。
　　他在这五年的时间里确实学会了担任经理必备的学识和领导能力。经理的职务一旦空缺，没有一个人是他的竞争对手。
　　又过了几年，他的地位依然十分重要，成为了公司不可缺少的人物。他根据自己任职的高尔夫球场的人事变动决定未来的目标。现在他过得十分幸福，非常满意自己的人生。
　　用"四个因素"克服逆境
　　明确的目标、积极的态度、坚定的信念、描绘达到目标的想象力--以上的四个因素都齐全的话，任何人都能顺利解决自己面临的问题。假如你有什么希望实现的梦想，不论任何情况下，都要把这四个因素动员起来，发挥自己最大的力量。
　　如果认为自己的生活态度、性格、健康等方面有需要改进的地方，就要立即设计改善。
　　人生会遭遇许多困难与挫折，眼看就要成功了，也会一瞬间全盘崩溃，这样的例子俯拾皆是。
　　这个看起来令人难以置信的例子，就发生在我在加拿大某城市演讲时遇到的一个男子身上。像他那样精力充沛、态度积极，神情愉快的人是难得一见的。他主办这场有2000名听众的讲演会，我非常敬佩他非凡的气宇。
　　在好奇心的驱使下，我忍不住问他：
　　"你真是了不起，能不能告诉我你成功的秘诀呢？"
　　于是他这样说道：
　　"说来话长，我就长话短说吧。我有过在刹那间好像一切都崩溃的感受。凡事都不顺利。后来我知道原因全出在自己身上，是我自身的挫折感所导致，对什么事我都提不起劲来。我的妻子非常担心，从旁不断鼓励，希望能从逆境中把我拯救出来。这时她想起你写的《积极思考的力量》那本书，于是建议我看看。书拿在手里，书名倒还能引起我的兴趣，可是翻开一看，内容全与宗教有关，和信仰、牧师、教会无缘的我，起初根本看不下去。可是在我深爱的妻子的劝告下，决定跳过宗教部分，只看一般的论述，我终于静下心看了起来。最后连宗教的部分也仔仔细细地看了一遍。"
　　他的妻子在旁边补充说：
　　"我的先生曾经遭遇到很大的挫折，是上帝透过你的书使他重新站了起来。"
　　他又继续说道："不错。不过我找到了比你的书更有效的东西。为了感谢你，我就告诉你这件事，这是很好的方法，下次你在写作时可以参考。有一天，我发现无论任何困境降临到自己的身上，都有上帝在庇护着我，使我能以自己的力量加以克服。于是我有了自己的座右铭，那就是挺起胸膛说：\'我不承认逆境的力量！\'我否定的并不是逆境本身，而是逆境的力量。"
　　"很明显，像所有成功者一样，你已能随心所欲地应对自己的命运了。"
　　"我告诉你是什么时候才开始有那样的信心吧，那就是重读了你的书中原先愚蠢地跳开的宗教部分，我绝对算不上圣人，但现在已经具备了虔诚的信仰。虽然还有很长的路要走，但我确信自己已在向终点迈进了。"
　　"72公斤"的信念
　　我们举一个与健康有关的苦恼来做例子。
　　寄到我办公室的信件中，有关健康问题的内容多达数千封，这可能是绝大多数人的苦恼。
　　能解决健康上的问题，享受健康的生活，是人生最高的喜悦。健康就是这样珍贵。健康是所有人第一个盼望的目标。
　　我的朋友乔因为暴饮暴食、吸烟过度，加上巨大的精神压力，严重损害了健康。肥胖的他还患有高血压，一爬楼梯就会涨红了脸不住喘气。终于，他的主治医师宣告说，除非减少烟酒、食物、压力，否则他绝不可能恢复健康。然后又补充一句说：
　　"不过，你是否有能力让自己恢复健康呢？"
　　医生知道这个叫乔的人自尊心极强，认为自己没有做不到的事情，这句话一定会触痛他，使他坚持到底。
　　乔果然很好地控制了烟酒和精神压力。唯独饮食使他陷入深深的苦恼。他无论如何也抵抗不了美食的诱惑，他曾多次试图节食，但都失败了。理由其实很简单，完全因为他本身的意志不够坚强，他认为既然已经不抽烟不喝酒了，多吃一点又有什么关系。
　　医生建议他说："你现在最需要的是积极的态度和精神疗法。而且至少要减轻18公斤。除了你已经注意的事项外，如果这一点也能做到，你的血压就一定能降下来。"
　　我、那位医生和乔都是朋友，医生要乔来找我。乔在谈话中始终持着消极的看法。
　　他对我发牢骚说："只有饮食习惯我无论如何也无法改变。哪里有减轻18公斤的方法呢。"
　　"不，一定能减轻的。我也有过非减轻16公斤不可的经验，当初也和你一样认为是不可能的事。可是一旦改变了看法，采取积极态度后，体重很快就减轻了，血压也降低了，比过去任何时候都健康。你一定也能做到。"
　　"你和医生联手对付我，我当然无处可逃了。"乔埋怨道。
　　"这都是为你着想呀！那么，乔，让我帮助你，首先决定减少多少公斤作为目标，采取积极态度，想象减肥成功的情形，拿出坚强的信念吧！"
　　于是，他把现在的90公斤减去了18公斤，用72公斤作为恢复健康的标准。
　　"大学毕业以来就没有过这样的体重。"他皱起眉头。
　　我鼓励他说："那又怎么样呢？恢复青年时期的帅气不是很好吗？"
　　接着我们决定达到减肥目标的期限为九个月，我们两人都想象着他回复到72公斤体重时的样子。他想象自己肚子已经缩了回去，又如从前一般潇洒，1米85的身材穿上西装的英俊模样。而且最重要的是，在印象中完全过滤了吃得过多引起罪恶感的苦恼。
　　我们最后谈妥，他再看一遍《积极思考的力量》。他对这件事好像不甚满意，我对他说：
　　"你如果想瘦下去，就必须信心十足。为了使你的体重减少到72公斤，而且维持不变，这需要有足够的信念。你要想象血压回复正常时的情形，然后每天默祷：\'得到主的帮助，体重和血压都会迅速下降。\'"
　　经过一番开导，他下定决心执行减肥计划。对于使自己恢复年轻的体态，他变得非常起劲。而在不知不觉中，他的心也开始变得年轻了。他果然在预定的期限达到了标准体重。也因此享有了多少年来他不曾有过的健康。以后他每碰到一个朋友，就吹嘘说自己的血压就和21岁的青年一样。
　　有一次他和我一起享用午餐，品尝清汤、脱脂乳酷和果冻，他说道：
　　"减肥非常成功。因为有你、医生和主的帮助。"
　　他最后说的话使我觉得很惊讶，他自己也感到难为情，脸红了起来。因为他以前是绝口不谈信仰的人。他好像要突破那个障碍似的又补充说：
　　"在体重减到72公斤以前，我一直向主祈祷。"

天方夜谈

《态度决定一切》 [美]罗曼·Ｖ·皮尔 著
　　第二课 信念的力量——坚信"自己能做到"是人生的最大财富
　　"信念"能开拓胜利之路
　　"丧家之犬"--有一天我走在香港九龙弯弯曲曲的路上，这个极其颓丧的句子引起了我的注意。这个句子放在一家纹身店的玻璃橱里，好像是纹身的样本。橱窗里还有旗帜、美人鱼等常见的图样。
　　我受到很大的冲击，就走进去问："真会有人来纹\'丧家之犬\'这样的字句吗？"
　　"是的，偶尔会有。"店主拍着自己的头，用不流利的英语补充说，"可是，纹在身上以前会先纹在脑子里。"
　　一旦认为自己毫无能力，生来就如丧家之犬，在精神方面就已经是个落败者。因此，为了避免失败更应该怀有信念。
　　"我是与生俱来的胜利者！"要这样充满信心地激励自己。要成为胜利者就必须有坚定的信念。胜利者毫无例外都是满怀信心之人。而失败者往往缺乏信念。
　　那么怀有信念的人又是怎样的人，他们相信什么呢？他们相信上帝、人生与未来，也相信自己的丈夫、妻子、孩子、已有的工作、国家和自己。我这样说，有人会反驳说：
　　"我相信上帝，但不相信自己。"
　　"不相信自己怎能算是相信上帝？你是上帝创造的。"我回答道。
　　然后我告诉他，我在纽约波林一家药店看到一张海报，画的是一个挺立的少年，旁边写着几行字：
　　"我相信自己，创造我的是上帝，我不可能是无用之人。"
　　美国著名学者、博物学家兼哲学、解剖学、心理学教授威廉·詹姆斯，可以说是心灵与肉体两方面的专家(关于人性与成功人生方面的广博知识堪与爱默生、梭罗匹敌)。威廉·詹姆斯是这样论述信念的：
　　"只要怀着信念去做你不知能否成功的事业，无论从事的事业多么冒险，你都一定能够获得成功。"
　　能保证成功的不是知识也不是教养，更不是训练、经验、金钱，而是信念。
　　对事业怀有信念，相信自己，乃是获得成功不可或缺的前提。当然其他因素也非常重要，但最基本的条件，是激励自己达到所希望的目标的积极态度。
　　威廉·詹姆斯又说："不可畏惧人生。要相信人生是有价值的。这样才会拥有值得我们活下去的人生。"
　　怀有信念的人是了不起的。他们遇事不畏缩，也不恐惧，就是稍感不安，最后也都能自我超越。他们健壮而充满活力，能解决任何问题，凡事全力以赴，最终成为伟大的胜利者。他们都有一个神奇的座右铭--那就是"信念"。
　　多年来，我常在各种环境中看到这类人，确信他们面对任何问题都能克服和解决，圆满地调和折衷，愉快地生活下去。
　　有时候，也会出现无法顺利解决的可怕问题。可是对怀有信念的人来说，并没有什么大不了的，他们对任何问题，永远带着一定能够解决的自信去面对。
　　有信念的人绝不会埋怨自己际遇不佳，也不会抱怨受到不公平待遇，不会在牢骚中度过彷徨的人生。他们会面对困难说：
　　"我是主创造的，不论发生什么事都不会失败。"
　　我相信我和你都是为了成为胜利者才被创造出来的，是为了成为一个大人物而存在的，绝不是为了做一个卑微者而被赋予生命的。
　　要克服懦弱心理成为大人物，就必须怀有信念。
　　使人生愉快的"14条肌肉"
　　在意想不到的时间或场合，我们常常会突然想起长久以来忘怀的人或事。我最近就经历过这样奇妙的体验。那是我走在纽约第五大街时，刹那间我感到似乎回到了1933年秋天，就在弗雷德的身边。
　　住在布鲁克林的弗雷德，那时与我相交已有数年，但从那以后就没有再见过面。现在他健壮如昔，表情安详地从对面走过来。真是久违了。
　　"过得还好吗？"我问。
　　1930年正值大恐慌，可能是美国历史上经济最恶劣的时代。到处可见工厂倒闭、商店破产、成千上万的人失业、各行各业都一再减薪、免费餐店和发放面包的地方排起长龙。其中不少人过去原是富人、30岁以上的人根本找不到工作。
　　我就是在这样一个秋天的下午，在没落的第五大街见到弗雷德的。
　　他穿着深蓝色的哔叽西装，老式西装磨出了一层油光，谁都能一眼看出那套西装穿了有多久了，他说话的口吻和过去一模一样，一点儿也没有改变。
　　"没有问题，我过得很好，请不用担心。失业很久当然是事实，只不过每天早晨都到城里各处找工作。这么大一个城市一定有适合我的工作，只要耐心寻找，一定会找到的。"他说。
　　"你总是这样笑嘻嘻的吗？"我问他。
　　他回答说："这不是很合理吗？我记得在哪里读过，绷起脸来时要用60条肌肉，但笑的时候只要用14条肌肉。我不想绷起脸过度使用肌肉。"
　　他谈起自己的人生观，他相信获得工作的强烈愿望必定能让他达到目的。
　　"我听过你引用的诗人约翰·巴罗所说的话，好像是\'属于自己的一定会归自己所有\'。"
　　弗雷德的人品中最令人佩服的就是他具有深厚的信仰和坚强的信念。他继续说道：
　　"我的信仰是我虔诚的父母培育的。我的家境虽然很贫穷，但母亲完全不在意，她常常说\'上帝会赐给我们食物\'，一点都没有错，上帝一次也没有遗弃我的母亲。"
　　说到这里他停顿了一下，嘴角微微颤抖地补充说：
　　"上帝应该也不会遗弃我的。"
　　他站在挤满了急于找工作的失业者的大街上，引用了圣经里的话说："曾经年轻的我现在老了。可是从来没有看到正义被遗弃，正义的子孙乞求面包的情形。"
　　他以略带挑战的神情看着我说："不论多么困难我也这样相信。我的父母和你(他友好地在我的胸口轻轻捶了一拳)都教导我要相信。所以我始终怀着希望和信念。"
　　我站在原地看着他离开。阳光映照在他那件蓝色的旧西装上，在我眼里它突然幻化成骑士的盔甲，有如寻找圣杯的圆桌武士，身佩闪烁的圣灵之剑。
　　后来，他和一个具有发明才能的人共同创业，在新的领域中，弗雷德充满创意的构想获得了成功。在此之前他忍受了许多苦难，过着贫穷的生活，但他始终能坚守信念，终于获得极大的成就。他积极的生活态度，使认识他的人都对他充满敬佩。
　　信念让你从困境中崛起
　　几年前的一个星期天，纽约的教会兴办了邀请非圣职人员演讲的集会。我请一位特别的朋友戴尔·卡耐基来作演讲。
　　戴尔是已成为美国经典之作的《影响力的本质》一书的作者。他创办演讲术课程，据说在美国没有人能像他这样训练了那么多人的说话技巧。那个星期日早晨的演讲，是一场令人难忘的演讲。
　　在演讲中间，有一度他因为过于激动说不出话来。在这段不算短的时间内，听众全都鸦雀无声。
　　当时他正在述说自己的童年往事。在说到全家因贫困而断炊后，他说：
　　"可是即使在极度困窘的境况下，我的母亲的信仰也不曾动摇过。她不断哼唱着古老的圣诗《和耶稣做朋友》，在窄小的屋子里忙碌工作。母亲经常安详地告诉父亲和我们，上帝会赐给我们食物，使我们宽心不少。我从来没有空着肚子睡觉的记忆。也许是母亲坚强的信念传递到上帝那儿。非常奇怪，也可以说是奇迹般的，我们总能获得必要的东西。"
　　那天听到戴尔·卡耐基这段令人难以忘怀的谈话，使我想起美国有许多这类以贫穷作为动力，造就出伟大业绩的例子。就因为贫穷，他们决心要使自己和家人在经济上能够富有。他们深信他们的梦想是可以实现的。
　　我从在街上遇到的弗雷德以及讲台上的戴尔·卡耐基身上得到一个真理，那就是贫穷或失业，都无法永远压制拥有积极态度的人，因为他们拥有将逆境作为跳板站起来的能力。
　　陷得越深，也就飞跃得越高。这不是交了什么好运，或是因某种偶然的理由而成功。
　　条件再恶劣也能获得良好的结果，那是因为他们的思想中有着屹立不摇的信念。信仰、信念、确信等名称虽然有所不同，但自己能克服任何困难的信念却没有差别。
　　他们的内心发觉了有一些必须克服的东西，就不允许自己的消极思维去伤害积极的信念。
　　就因为如此，不论多么艰苦或必须长久严格约束自己，你都应坚守信念，这个信念会决定你的未来。
　　能力是可以调教的
　　梅尔文·亚班斯从事的是培养推销员的工作，但他最擅长的是激发每个人都具有的潜能。他负责把某人从不能发挥的现有工作岗位，调到更能发挥才能的职位上。而且获得非常好的成效。
　　他称自己从事的工作是"人类改造业"。他喜欢人，相信人，能在人们身上发掘出未开发的能力，并帮助人们实现自身的发展。
　　有这么一个例子。有一个青年担任非常呆板的事务性工作。他很有才能，擅于交际，待人和善，工作认真。他经常提出促进生产的新构想。不仅如此，他还能很好地激励周围的人奋发向上。
　　亚班斯很钦佩这个叫杰克的青年，认为他还有许多未开发出来的潜能，于是就问杰克：
　　"你认为这家公司如何？"
　　"我认为它是世界上最好的。能在这里工作对我是很大的鼓励。我准备成为公证会计师。"
　　亚班斯这样对他说："让我说出我对你的看法吧！也许你会惊讶，你有非常好的推销天分。你热爱公司的产品，如果负责销售，一定能获得最好的成绩，不论对公司或你自己都能带来很大的利益。"
　　这意外的建议使杰克惊讶极了，很自然地流露出他的另一面，那就是不安与缺乏信心。
　　"不，我对现在的工作很满意，我已经驾轻就熟，就像在自己的家里一样，改变工作可能会让我变成离水的鱼，我不可能改行做推销员。"他说出对自己的否定性评价，对离开安定的老巢显得很不安。
　　可是，亚班斯非常坚持。
　　"你并不了解你自己。你现在最需要的是不要怀疑，对自己要有信心，必须了解真正的自己。"
　　亚班斯的热忱终于使杰克答应接受推销术的培训。后来连他自己都觉得惊讶，因为他对推销工作非常感兴趣。讲习班的讲师对亚班斯说：
　　"你发现了一位可以说是天生的推销员。只是他本人还缺乏信心。"
　　"不久他就会有信心的。"亚班斯回答道。
　　杰克到外面去实际访问客户的一天终于来临了，他非常紧张。亚班斯对他说："我也一道去吧。在你负责的部分地区我可以和你一起。"
　　亚班斯把新推销员杰克带到成交可能性较大的顾客那里去。杰克发挥了他的社交特长，对方相当满意。他很仔细地观察亚班斯为他示范的推销法。在两人一道进行访问的过程中，杰克获得了宝贵的启示。亚班斯也把自己的信念与自信植入杰克的心中。
　　不久，杰克真正相信自己的能力了，他改变了对自己的看法，产生了成就感，越来越喜欢这项工作。
　　有一天，亚班斯对这位新推销员表示，以后不能和他一起出去了，他必须自己一个人去面对客户，接着给他打气说：
　　"保持热忱，待人温和，对公司的产品和自己要有信心。"
　　"我一个人也做得来。"杰克带点不安地低声回答道。
　　"你绝不会孤独的。"亚班斯鼓励他。
　　后来，杰克发挥他的潜能获得了成功。亚班斯的判断没有错。
　　"相信"会成为人们难以置信的伟大力量产生的根源。一切肯定性的要素都凝缩地隐藏在信念之中。
　　--
　　人生就像"桥下的流水"
　　如果艰苦的日子持续很久又犯了某种错误，这些人会怎么做呢？在产生这种疑问的同时，我不由想起一个青年律师某天来找我的情景。
　　当时他陷入绝望的低谷，已经不抱任何希望。他由于犯下重大的错误，被一家颇具规模的法律事务所短期解雇。对一个经验不足的人，不管犯下多大的错误，只因一次差错就受到这样严重的惩罚，未免太苛刻了。
　　总之，这位年轻律师气馁地在房间里走来走去，不停地责备自己：
　　"我为什么做出那样愚蠢的事呢？在事业才开始的时候就在经历中留下了污点。"
　　他伤心地跌坐在椅子上，非常沮丧。
　　那时我的办公桌上放着一份《特勒德布雷多报》（俄亥俄州），上面刊载着古洛布·帕达逊的一篇文章。那是这位伟大的新闻记者写下的一篇经典之作。我把那篇文章念给这位青年听，对他发生了奇迹般的影响。
　　几年前第一次读这篇文章时我就大为感动，我在自传《积极生活的喜悦》中也引用过。
　　"从前有一个少年站在桥上倚着栏杆凝视桥下的流水，只见圆木、木片等垃圾不断漂流过去，不久河面变干净了。几百年、几千年、几万年以来，河水都没有改变，不停地在桥下流过。有时流得快，有时流得慢，从未停下脚步。
　　"那天，少年因为观看流水发现了一件事。那既不是用手摸得到的，也不是眼睛看得见的，而是一个"想法"。他突然领悟到，人生中的一切事物，有一天都会像河水一样从桥下流过去。少年十分喜欢\'和桥下的流水一样\'这句话。
　　"从此以后，这个想法在他的人生中发挥了极大的作用。每逢遭遇困难或痛苦时，因为持有这样的想法所以都能一一克服。当失败已无法挽回，或某种东西再也拿不回来时，此刻已经长大成人的他就说\'和桥下的流水一样\'。他绝不会因失败而感到懊恼，也不会因此一蹶不振，因为他认为那些都和桥下的流水一样。"
　　年轻的律师热切地听我念这篇文章，然后静坐了很长一段时间。最后站起来握紧我的手，满怀感激地说：
　　"我明白你的意思了。用这次经验获得教训，其他的就像\'桥下的流水\'一般流过。"
　　那天，他对现在的自我和未来怀着新的信心。而事实上他确实开拓出了美好的将来。
　　不可如一秒钟前的自己
　　有不少人轻视自己。最近我接到的来信中就有一个难得见到的对自己极端轻蔑的例子。那是一位女性写来的。以下是那封信的片段：
　　"我相信这封信不会直接到达你的手上，但我还是写了。皮尔先生，有件事使我苦恼不已，那就是我对自己完全缺乏信心。我觉得自己很愚昧，没有资格获得上帝的爱。我常想，上帝为什么让像我这样的人活着，我是为了什么生到这个世间来的。
　　"我的丈夫经营一家公司，是很聪明的人，我和他简直无法相比。我的父母很早就离异了，我是被父母遗弃的孩子。从小我就不曾享受过一点亲情，在冷漠的环境中成长。我想这就是我不容易相信上帝会真正爱我的原因。同时，我也犯了很多错误。身为基督徒的我，以为是好事而去做的一些事情，到后来常发现是错误的。因此我非常讨厌自己。
　　"皮尔先生，我也想过自杀，但我知道那样做是不对的。我相信自己应该立刻实行先生所说的积极思维。我常听说先生在卡片上写一些圣经上的字句给某人，使那个人得到很大的鼓励。能不能也为我这么做呢？
　　"我读过很多先生的书，可是实行起来却很困难。我总是抱着否定的看法，很早以前就是这样。请你帮帮我吧。"
　　我依照她的请求写了一张卡片，建议她经常带在身边，要常常(尤其就寝前)大声念出来。我祈祷坚强的信心能在她心里萌芽。不论她不信任自己的念头是多么根深蒂固，在我写给她的话中所包含的积极思想，往往会产生很好的效果。
　　我给她的卡片上写的文句如下：
　　我喜欢自己。我相信自己。
　　我是造物者创造的。造物者绝不会创造坏东西。
　　造物者创造的都是杰出的。所以我也很杰出。
　　我的心里也有自然的完全性。
　　我爱人生、爱人类。
　　我有潜能。能把事情做得很好。
　　我是幸福的。我心中充满了感谢。
　　我自尊自重。
　　我相信自己是上帝的儿子。
　　这位女子照卡片上说的去做了，现在她已逐渐摆脱了严重的自我蔑视。
　　凡对自己缺乏信心、无法自我控制或者永远无法忘怀失败的人，都需要做根本的自我改造。人本来每天都在变化之中，使自己永远处在悲惨状态，实在是一件很愚昧的事。
　　任何人都能改变自己。我们都能改变，我能，你也能！
　　记住，态度决定你的命运！
　　像婴儿一样重生
　　我的表弟鲁·迪拉尼是个成功的推销员，是某大公司国内销售部经理。有一次我们谈到人能发生很大的变化时，鲁这样说：
　　"对自己诚实，就能坦然面对需要改变的自己。坚持自我完善的意志，就必能改变自己。有深厚的信仰，就必定能使自己得到改变。成为你期待成为的另一个人。我们公司有一个叫提姆的推销员，他的改变就非常引人注目，几乎令人难以相信他和先前的那个人是同一个人。"
　　根据鲁的说法，提姆是个给人好感的宽厚的人，但缺少男子汉气魄。鲁批评他是"图腾柱最下层的人物"，意思就是公司里营业额最低的推销员。公司虽然不愿意，但解雇提姆几乎已成为定局。
　　就在这时候，提姆忽然开始积极地工作，使大家异常惊讶，营业额逐渐增加，一年后已经在公司全体推销员中，从排名最后跻身到了前几名。两年后，他成为国内销售部成绩最好的推销员。大家都将此视为奇迹。
　　在全国推销员集会的年度大会中，提姆被请到台上，成为该年度最优秀的推销员，获得董事长的表扬。提姆惴惴不安地走上台，董事长对他说：
　　"我从来没有这样高兴地赞扬过谁。提姆，你真是一个优秀的推销员，更重要的是，你成为了一位杰出人物。你实在使我们有如坠入五里雾中的感觉。你的营业额高速成长，这种改变实在很了不起，你简直变成了另外一个人了。你能不能向在座的各位谈谈你的秘诀呢？"
　　据鲁说，提姆并不擅长说话。他红着脸，略带口吃地开始说：
　　"董事长及各位先生，我曾因为自己是个失败者而垂头丧气，这一点我自己知道得很清楚，不用别人提醒我。
　　"有一天晚上我想到\'不能永远这样下去了\'。当时我在客厅里，看到一旁的书架上有一本圣经。说真的，一直到那时为止，我已经有好几年没有翻过圣经了。
　　"我拿起圣经打开封面。封面里写着\'送给提姆，挚爱你的妈妈\'。于是我坐在那里继续翻下去。这时候\'我能改变，变成另外一个人\'的字句突然映入我的眼帘，我立刻相信了这句话。
　　"第二天早晨，我就上街把身上穿的从头到脚都买了新的。包括西装、内衣、袜子、衬衫、皮鞋、领带等一应衣物。虽然我也知道不可能因穿着而创造出另一个人。
　　"回家以后我立刻洗澡，把全身搓洗得就像刚出生的婴儿那样红彤彤的。头发也洗干净，把头脑中过去的消极思想完全洗掉。然后穿扮整齐变成崭新的提姆出去推销了。由于上帝的垂爱，我的营养额开始成长，越来越顺利。董事长，这就是我改变的经过。"
　　鲁对我说："那是个令人难以置信，使人永志不忘的故事。700多名听众在沉默刹那之后，一起站起来鼓掌喝采，彼此互拍肩膀，说实话，我也非常感动，含着泪水和大家同样欢欣。"
　　这是当然的。一个人变成一个崭新的人，令人几乎不敢相信和以前的他是同一个人。多么震撼人心啊！
　　鲁又继续说："改变提姆的圣经上的文句出自何处，大家都很想知道，但又不好意思提。后来见到提姆时我问他。他在名片后面写下《哥林多后书》第五章第十七节，然后注明\'请查查看吧\'。我兴味盎然地查阅。只见那一节写着：
　　\'若有人在基督里他就是新造的人，旧事已过都变成新的。\'
　　我说，诺曼，我们小时候在林奇堡(俄亥俄州)的主日学校，第一次学到这一节。可是我不曾深入思考，不知你是怎样的。从提姆的转变我深切地体会到，那一节确实有用。鲁说得一点也不错，信仰能带来丰收。"

天方夜谈

《态度决定一切》 [美]罗曼·Ｖ·皮尔 著
　　第三课 乐观主义——苦难中蕴藏着最好的机会
　　系着"苦难"彩带的美妙礼物
　　所有积极思维的人，都能得到很好的成果，理由有很多。这样的人遇到困难时，不会恐惧、慌张。他们有实际而积极的人生观，懂得在任何困难的问题中都能找到解决问题的线索。也就是说，没有困难的地方就无需动脑筋思索，所以前进的脚步反而会迟缓下来。
　　积极进取的人了解"困难"是一片肥沃的土壤，能使良好的果实植根于此。
　　上天要赐给你某种极富价值的东西时，会如何做呢？会用异国情调的包装纸包好，放在银盘上交给你吗？
　　那是不可能的。它会做得更复杂、更巧妙、更潇洒，往往会把极有价值的东西，埋藏在极大的痛苦之中。
　　它会愉快地守望着你如何解决问题，看你能否在其中发现价值非凡的珍珠。
　　尽管如此，人们总会说："如果能减轻一些辛劳和痛苦，最好完全没有苦恼，这个世界就更美好了。"果真如此吗？
　　我要讲述以下的故事，来回答这个疑问。
　　有一天我走在纽约的第五大街上，朋友乔治从对面走过来。他神情犹豫，郁郁寡欢，十分憔悴，他的情绪非常低落。我很同情他，和他打招呼："乔治，你好吗？"
　　他向我诉说他不如意的近况，愈听他说，我就愈加怜悯他。
　　"为什么受了那些冲击，你就消沉下去了呢？"
　　他听了之后有些气急败坏地说："苦难太多了，倒楣的事接二连三，真是够晦气的了！我再也受不了了。"
　　他激动得几乎忘了和谁在说话，恨恨地述说自己遭遇的苦难，甚至说了侮蔑上帝的话。当然他并非真心如此。我能理解他的心情。
　　就在乔治滔滔不绝说个没完的当儿，我插嘴道：
　　"乔治，我很希望能帮助你，能不能告诉我，我应该怎么做？"
　　他几乎是惨叫般地说："真的吗？那就帮我赶走苦难吧！如果能做到，我们将会成为永远的好朋友。"
　　任何时候我都希望有机会与人成为莫逆之交。把乔治所处的境遇仔细思考后，我终于想到了一个解决方法。也许对他来说是不甚愉快的建议，但至少是实际的。我问他：
　　"乔治，请你诚实地回答。你刚才说希望赶走大部分的苦难，事实上，你是想最好就在这里把全部的苦难都赶走吧？"
　　"不错，我已经到了忍耐的极限了。"他表情沉闷地回答道。
　　"知道了。我相信可以帮得上忙。前几天我到一个地方去办事。那里的负责人说他们那里有十万人，但没有一个人有苦恼。"
　　乔治的眼睛第一次亮了起来，脸色红润，他由衷地说：
　　"那正是我希望的地方，请带我去那里吧！"
　　我回答说："不过，那里是乌德伦墓地。"
　　的确，不仅是那里，凡是睡在墓地的人都没有苦恼。不论报纸、电视、收音机报导什么样的新闻都不必担心。他们是死人。这是说，有苦恼正是活着的证明。
　　做一个精神健全的人
　　我甚至敢这样说，苦恼越多就活得越有劲。相反，完全没有苦恼反而非常危险，意味着你正在走向死亡。
　　积极思考的人，他的心灵和头脑都生机勃勃。人生旅途上遇到的一切问题，自己都能去面对和解决。
　　如果害怕自己不能解决问题，便绝不会有好结果。积极思考的人，会理性地思索，然后面对困难，他们因此会获得好的结果。
　　能这样面对人生的困难，才是精神健全的人。要了解某人精神是否健康，方法之一是调查那个人在突然遇到命运的残酷打击时是如何应对的。
　　遭遇不幸时，你会不会向人哭诉为什么自己会有这样不公平的遭遇？或是愤怒地说："为什么我会这样倒霉？"
　　相反，突然遭遇困难，也能保持坚定明智的态度，相信自己可以解决任何问题，毫不畏惧地面对困难，这才证明你是一个精神健全的人。
　　换句话说，积极思考者，因为精神健全，不论面对怎样困难的问题，都必然会有良好的结果。
　　将困难化为"智慧"的处方
　　几年前，著名的精神科医生史麦利·布朗顿博士和我一起创办了美国宗教健康协会。因此我有很多机会和精神科医生和心理学家长期交往。我很敬佩这些专家，彼此又是工作伙伴，因此感情非常融洽，一起愉快地投身于各种冒险的工作中。我们一起处理有关婚姻生活、酒精中毒、毒品中毒、青少年问题及其他妨碍人们发挥创造力的种种问题。
　　我们发现，对高度组织化的现代人来说，共同的困扰是在生活中没有能力应对一般性的问题。让人相信某件事，是培养那种能力的极有效的办法。信心是最好的治疗方法。相信上帝、相信人类、相信自己的工作或者相信自己本身都行。
　　坚强的信念会把缺乏自信减到最低程度或完全予以清除，在日常生活中就不会有深深的苦恼，这个人在精神上便会完全改观。
　　能将过去的弱点变成优点的人，他们精力充沛，有能力应对各种问题。曾经使他们痛苦，产生挫折感的问题，现在已经丧失了威力，他已能够超越那些问题，不是加以解决，就是聪明地和它们和谐相处。那是因为积极的态度使问题本身不但不构成障碍，反而成为提升自己智慧的良机。
　　我也经历过这种精神变化。我的青年时代不能说是个积极的人。实际上我的自卑感很深。如何消除这种自卑感过正常的生活，成为我当时最大的苦恼。我也有过充满野心的梦想和远大的目标。一方面精力十足、热情洋溢，但另一方面又有着无力感和缺乏自信，使自己苦恼不堪，在潜意识中自我嘲讽"你做不到，你没有那种能力"。例如，我的目标之一(实际上是首要目标)是成为演讲家，可是一想到要站在听众面前，我就感到恐惧。我也曾试着站在听众面前，但总是双腿发抖，口干舌燥，说起话来断断续续。虽然如此，我还是想当演讲家，几乎到了朝思暮想的程度。内心强烈地企盼完成某事，达到目标，实现野心。
　　很想做什么事，又担心自己做不到；希望变成另外一个人，但对自己缺乏自信，这是精神上的痛苦，由于这种苦恼，当然会引发出其他的苦恼。
　　连自己都不相信的失败者，怎么能应对人生的各种问题，又怎能做出正确的判断呢？！
　　擦去你的自卑感
　　幸运的是，我在青年时代遇到了四位精神上的导师。第一位就是俄亥俄州威士理安大学的班安尼逊教授。
　　教授从我的神态就看出我的苦恼，有一天他要我下课后留下来。教授盯着我看了一阵后说：
　　"诺曼，你有什么问题吗？我知道你很用功，能完全掌握我讲课的内容，可是除非我指名，你绝不会主动发言，就是发言也是红着脸，结结巴巴的。你既紧张又难为情这是为什么呢？"
　　教授不让我有解释的机会接着说："我知道，你有自卑感，而你又在自己心里继续培养它，现在已经膨胀得令你束手无策了。你认为大家都在看着你，自以为成了众人瞩目的焦点，其实，这种想法太自我中心了。"
　　教授把橡皮擦丢到桌上，橡皮擦弹了起来。
　　"你看这块橡皮擦多么了不起。它能把错误的地方擦掉，使纸张变得干净。"
　　他又用力把橡皮擦往桌上一丢。
　　"你瞧，橡皮擦具备多好的弹性！你也一样，把不该有的自卑感擦掉！全力发挥上帝赐给你的弹力！只要有信仰，一定能除去恐惧。现在你陷入了恐惧之中。恐惧得不敢按照自己的意志行事。但只要你愿意改变，你就能改变。"
　　我摇晃着走出了大厅，心中百味交织，既觉得愤怒和受挫，又奇妙地感到了希望。走下长长的楼梯时，我的脚步突然停在下面算起的第四级阶梯上。当时的情形我记得很清楚。就在我踏出那一步时，我人生中最大的事件发生了。我领悟到教授说的话都是对的，更幸运的是我知道自己该怎么做了。
　　我不知不觉地这样祈祷：
　　"主啊，我看到你把坏人变成好人，也看到你让醉鬼不喝酒，令小偷成为诚实的人，能不能把我这个受挫的可怜虫，变得和普通人一样。"
　　下面这首诗是杰姆斯·拉瑟尔·罗威尔的《大教堂》：
　　如今我仍在早晚奉献祈祷
　　曾三次在生涯中奉献真实的祈祷
　　也会三次在内心感受到完全的解放
　　那就是感受到主的存在。
　　这首诗已完全为我表达了我在那难以忘怀的刹那，体验到的感受。表面上我虽然一如往昔，然而内心已神奇地获得了平安幸福。
　　有一天，威廉·E·史迈沙教授也在课后留下我说："诺曼，希望你能看看这两本书。"
　　那是《马卡斯·奥欧里斯冥想录》和布鲁斯·培利校订的《爱默生语录》。
　　史迈沙教授说："读过这两本书后就能理解，在思想中有信仰的强劲脉动时，人的灵魂是多么伟大。"
　　后来，我曾多次站在罗马卡彼特留姆山伟大的马卡斯·奥欧里斯像旁边，感谢他使我能建立积极思维的健全信心。
　　为了消除自卑感所做的努力，对我来说也绝非易事，不是短时间就能解决的。解除根深蒂固的问题需要很长的时间，以及忍耐和坚定的意志。与困难的问题斗争，坚强的韧性是最为重要的。轻易承认失败，会成为解决问题的一大障碍。应该以积极的态度，毫无所惧地面对问题。
　　只要有想解决问题的意志和绝不放弃的坚强毅力，就必能开辟出迎向未来的坦途。
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　　陷入谷底时只有前进一条路
　　离开大学10年之后，我成为纽约州西勒丘斯大学卫里教会的新牧师。那所教会建筑华美，但信徒年年减少，债务日增。看来我好像只与困难的工作有缘，可是我并不感到厌恶。因为处在最低下的位置，也有它的益处，除了设法向上攀登之外，别无他途，我初任圣职的这个教会，正是处在这最低落的状态。
　　这时候，曾经困扰我的缺乏自信又开始执拗地抬头。经营教会的一切，在我看来实在困难重重。我觉得难题简直堆积如山。
　　那个时候又蒙幸运之神眷顾。信徒中有一位西勒丘斯著名的实业家，名叫哈劳·B·安德留斯，据说是洗盘机的发明人之一。他也是美国第一家超级市场的经营人，用特快车从佛罗里达和加州运来大批青菜水果，四天后这些时鲜果蔬便在萨里拿街上的商店摆售。
　　他信仰虔诚，是西勒丘斯救护团团长，他拥有西勒丘斯跑得最快的马匹，这些马夏天在杰姆斯街，冬天则在封冻的奥侬达卡湖赛跑。
　　地方银行的专家说安德留斯是城里最有商业嗅觉的人，只要他动一下手指，金钱就会如泉水般涌出。
　　我对他很着迷，想把他的天赋偷一点过来，所以热心和他交往，遗憾的是徒劳无功。
　　有一天，我终于找这位虔诚的精明人商量自己的问题。
　　我概要说明了经营教会所遭遇的困难，他从头到尾听了一遍，等我说得差不多了，他问道："这就是你所有的苦恼吗？"
　　我点了点头，他做出堆积许多资料的手势笑着说："问题真是堆积如山啊！那么就从这个问题的边缘开始试着处理吧！"他的样子像是在挖掘那堆积如山的东西。
　　我着迷地看着他粗壮的食指。他的食指因为痛风而弯曲，可是他那弯曲的手指仍能正确地指出要指的东西。
　　他认真地说："任何问题都有容易下手的部分，这是我从多年的经验中得到的智慧，你不妨作为参考。只要能找出来，即使问题再繁杂也不难解决。"
　　然后他嘴里说着什么，做出绕过堆积如山的问题的动作："噢，找到了，这里就是容易下手的地方。"他用食指按了按那个地方，继续说："就从这里下手吧，这里是造成你困扰的根源。解决这里以后再进行下一步，要有坚强的信念。应该彻底地相信，热烈地祈祷，要有强烈的信仰，一有好的方案就能获得非常好的结果。借主的帮助让你获得很好的结果，你有这样的资格。"
　　我向他告辞，他又用那只老人的粗大手指指着我说：
　　"要向上帝发誓，相信你自己。"
　　这位令人难以忘怀的人用独特的表现教导我的，就是积极思考的人必能获得极大的成功。
　　减轻压力的"心灵"处方
　　几年前，美国规模最大的制造公司董事长希望能和我见一面。我听说过这个人和他的业绩，只是不曾和他见过面。
　　他走进我的办公室，首先给人的感觉就是精神昂扬，使我确实感受到如果不是具有刚毅的精神和丰富的才能，他不可能在实业界这样出人头地。可是，那个时候的X先生(姑且如此称呼)目光显得非常呆滞，看得出他患了神经衰弱。
　　他说，医生告诉他神经衰弱是过于忙碌和压力太大所致。他读过我的一本著作，他提出了这样独特的要求：
　　"一个人身体不佳时，很自然会去看医生。医生会给他开药。我现在不但精神上，可能连灵魂都不健康。所以特地来拜访，就算是来找心和灵魂的医生吧！请为我诊断，开处方给我，我很信赖你，保证会服从你所写的处方。"
　　经过交谈之后，知道他身为公司的董事长，每天都要对重大问题做出决定，他感到了恐惧。
　　他不明白为什么会变成这样，因而感到很困惑。过去他头脑敏锐，能正确而迅速地决断，现在有了精神压力，深怕有一天会做出错误的判断，结果变得胆小和优柔寡断。如今，他愈来愈依赖身边的左右手帮他处理事务。他伤心地补充说：
　　"如果再继续这样下去，总有一天会无法处理公司的业务。"
　　像我这样接受别人咨询，是必须以敏锐的感觉和通过教育或经验得到的一切知识去面对的。同他交谈了几次后，我相信只要他能恢复以前的积极思想就必能重获健康。他来找我这个牧师商量，自然是具有虔诚信仰的人，我决定从这方面着手。我说：
　　"X先生，我相信只要你内心深处能感到安宁，必定又会产生积极的意志，对自己的判断力恢复信心。"
　　我引用了诗人亚德温·玛卡姆伟大的诗句：
　　"撕裂天空的旋风中心，便是寂静的中心。"
　　旋风也就是自然的绝大力量，是从清静的根源发出的。接着我为他开了以下的处方，要他每天念给自己听。
　　1.超越人类智慧的上帝，赐予我身心平安。
　　2.我不孤独。主就在我的面前，整天都在我的左右。
　　3.不论做什么决断，主一定会帮助我，因此也能从我的心里把错误排除。
　　4.相信主会引导我。我接受主的引导，毫不犹豫地跟随他。
　　"晚上睡觉时要想想今天一天你所做的正确判断，然后安安稳稳地睡觉。"
　　"原来如此。"他深思地说，为了使这个处方更具权威，他把它摺放在漂亮的档案夹里，对我说："我会服从的。"
　　他真的每天这样实行。不久他就如以往一般精力充沛，能充分发挥自己的才能了。本书一开始说过，积极思考的人遇到困难，绝不会恐慌。因为他知道问题总有解决之道，问题越困难，他本身就越要有强大的韧性，毅然面对，理性处置，才能获得最好的结果。
　　人生的强者欢迎变化
　　我的老友乔治·克拉姆经营的公司负责达拉斯·福特华斯机场大部分地下配管的工程，有一天他说：
　　"遇到坚硬的岩石时，我们只有拿出比岩石更坚定的意志去克服。"
　　当然他不论在任何时候都是个彻底的积极思考者。
　　如果以勇气和抱着必能成功的积极态度去应对困难的问题，将获得比没有问题更美妙的结果。
　　前面曾谈及的棒坛名人布兰琪·里奇曾与著名的史坦·缪吉亚尔说：
　　"我经常都在等待变化球，我最喜欢富有变化的球，只要击中球心就能成为强打。"
　　同样，毫不畏惧地面对困难，毅然出击，就必能确实捕捉问题，创造美好的结果。
　　我常想起过去的友人R·P·亚丁嘉。直到他去世前，我的书一直由他发行，有人将他列为纽约最有才能的实业家之一。他因癌症失声不能交谈。
　　有一天他的太太打电话给我："迪克想和你谈话，他发行过你的《积极思考的力量》，还记得吗？希望你对他说一些鼓励的话。"
　　电话里我这样说道："亚西嘉先生，你好！说实话，我把你列为积极思考的佼佼者，更重要的是，上帝是爱你的。上帝知道你是能以毫不动摇的信念面对困难的人。你过去曾从无数的困难中获得美妙的结果，这一次必然也能够如此。"
　　几年之后，他对我说，爱他和信赖他的人所给予的鼓励挽救了他。有一天，我听到他在很多人面前，用略微沙哑但清楚的声音发表感人的谈话，使我又一次证实怀有积极思维的人必能获得伟大的成果。
　　乔治·哈里斯是芝加哥贝亚斯足球队的教练，该队获胜的次数远超过传说中的亚隆索·史塔谷笔下的球队，也是著名的温斯·隆巴尔迪唯一尊称为教练的人。这位乔治·哈里斯把"不要作为失败者而酣睡"这句话镶在镜框里，挂在自己的办公室，他的卧室也挂着类似的警句。
　　这是非常了不起的方法。"要常以胜利者而觉醒"的字句，也具有异曲同工之妙。遵循这两句话，任何人都能积极思维，会获得极大的成功。必能转祸为福。
　　相反，有消极思想的人，经常都在做非常危险的事，因为凡事消极，所以围绕他的世界，都是消极的行动，正是"物以类聚"这句成语所说的情形。
　　同样的思想会互相吸引。消极的想法自然会得到消极的结果。这是心理的，也是因果的不变法则。
　　年龄再大也要充满梦想
　　能够积极思考的人，就能以完全不同的姿态面对问题，会以信念、希望与乐天主义的坚强思想处理事务。
　　如果他的精神是积极进取的，那么围绕他的世界也会积极行动。根据"物以类聚"的法则，积极的结果必然会来到积极思维者的身边。同时这也是心理的法则，人生就是这样运转的。
　　年轻时就培养积极思维，活用积极思维的人实在是很幸运的。不过，不论年龄，谁都可以学习和活用积极思维，获得良好的结果。
　　一位一生以律师为业的93岁男性，写了这样一封信给我：
　　"从生下来到现在，这93年间，我始终怀有自卑感，可是拜读大作后，深信不疑，遵照实行，现在向你报告，我已经克服自卑感了，谢谢！"
　　信末的附言最精彩，那是这样写的："我觉得未来非常美妙。"
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天方夜谈

《态度决定一切》 [美]罗曼·Ｖ·皮尔 著
　　第四课 积极思考的力量——实现梦想的绝佳方法
　　"信念"引导梦想变成现实
　　"我只是一个试着学习\'积极思考\'的乡下人，能让我和你一起走吗？"他难为情地笑着说。
　　他从几年前开始阅读各种启发智慧的书籍，似乎也以那些藏书为荣。他告诉我说：
　　"首先拜读的就是您的大作。那是小时候母亲送我的圣诞礼物。我等于是你的书喂养大的。现在我为了能拥有完成自己志愿的信念而努力。"
　　"你的志愿是什么呢？"我问道。
　　"我想当律师进入政界，可是我认为那是完全不可能实现的梦。"
　　"为什么不可能实现呢？"
　　"因为我的家境很贫穷。想当律师就必须进大学读法律系。我们家从没有人进过大学。只是个乡下的农家而已。"
　　这段谈话发生在我演讲完毕回饭店的路上。在这次以启发心智为主旨的演讲会上，做推销工作的男女青年坐满了会场。
　　那位青年又说："我今年十九岁。在报上看到本月的演讲会，就搭公共汽车来了，车费几乎花掉了我所有的零用钱。演讲后看到你离开会场，就跟上来了。请你对我说我的志愿能够实现，并请你指导我该如何去做。"
　　他的神情带着悲哀，深深打动了我。我很希望能帮助这位贫穷的少年。他是个典型的传统美国人，希望当律师但又留恋乡下的生活。
　　我对他说："你具备了一切条件。拥有认真的志愿、明确的目标、有价值的目的。同时你肯用仅有的零用钱坐公共汽车来听今天的演讲，表明你的意志是坚定的。看你的眼神，也知道你是个聪明的人。
　　"你刚才说正在学习积极思考，那么相信你的志愿一定能实现，你一定能成为自己所希望的人。"
　　我从口袋里拿出便条纸写下这些字句：
　　"由于给我力量的基督，我能做成任何事。"
　　然后我问他："你相信吗？"
　　"是的，相信。"他回答。
　　要有信仰和积极思维，并且努力学习，有坚定的决心，在心里念念不忘自己的目标，这就是实现希望的秘诀。
　　他精神抖擞地离开了。
　　我目送他走向公共汽车站，直到转过街角看不见人为止。在转角处他回头向我挥手。也许有人会说我太伤感，但他那个样子确实令人感动。
　　"假设法则"使无用者变为成功者
　　有一天我偶然在亚特兰大机场遇见一位担任公司要职的老朋友。当时我们就积极思维做了一番很有益的谈话。他在自己的名片背后写上：积极思考就是为了超越自己的限制、退步和失败，加快自己成长，达到目标的思考法。
　　举个例子，有许多人很久都不能如愿升职，事实上，除非忽然有外力相助否则不可能改变这个现实。一般人的想法似乎只有离职一条路。然而，改变工作还不如改变自己。本身改变，工作也会产生变化。原以为已经到了极限的工作往往能变成很好的机会。
　　在一次鼓舞营销人员士气的集会上，一个青年这样问道：
　　"我赞成\'积极思考\'，相信\'态度决定一切\'，可是我的工作既低级又无聊，我该怎么办呢？"
　　我这样回答说："也许你能从刚才被你贬低的工作中抓到一生中最好的机会。不要轻视自己从事的工作，也不要轻易就想离职，如能真正改变你自己，或许能成为公司重要骨干之一。请你改造自我。这样就能把你所说的\'低级无聊的工作\'变成有趣的职业。请你具体想一想公司把你看成什么样的人物，如果公司认为你不能胜任这项工作，是绝不会让你在职的。公司是很会看人的，事实上，公司也许比你自己还要了解你。请你积极地去喜欢自己的工作，这样要不了几天，你就会对工作感到满意。你很快就会获得升职的机会。"
　　很明显，他对自己缺乏信心。于是我告诉他他是个什么样的人，能够做什么事，所幸的是，他心中已有目标，只是思考得不够完善，同时过于消极而已。
　　他说："说实在的，我并不是个充满干劲的人。也不清楚上司对我有什么样的看法。"
　　我这样建议他说："你的上司一定认为你有潜在的社交才能，是一个积极的人。你知道\'假设法则\'吗？每次我都和人们谈及这个法则。"
　　他摇头说："不，这是第一次听到。"
　　于是我向他说明："假设法则"是很实用的心理法则。希望有所变化的人运用这个法则就能完全改变自己。
　　首先提出这个法则的是被称为美国心理学之父的威廉·詹姆斯。这个法则的内容就是对自己或对工作不满的人，首先要把自己想象成理想中的自己，拥有极好的工作机会。再假定现在自己和工作就和想象的一样，再采取行动。如果耐心地进行这种自我改造，就能发挥个性中本就具有的强大的精神力，使自己和工作完全按照理想的样子发生改变。
　　我知道很多想要改变的人，都运用这个"假设法则"获得了成功，所以我说我相信这个法则的效力。
　　谈到如何说服那些缺乏活力、没有干劲的人去假设自己积极采取行动时，他充满兴趣地倾听着。我告诉他那些人后来都树立了积极的态度，也有些内向怕羞的人，努力做出具有社交性格的外向行动后，真的变成那种性格的实例。
　　他好像确实明白我所说的话。更好的是，他并没有勉强自己。
　　他并不是第二天早晨就装出充满干劲和快乐的样子，兴致勃勃去公司上班。只是真诚地关心自己的工作和同事，特别是随处可见的怕羞的人。不但主动和他们谈话，也多方鼓励意志消沉的人。然而比任何事情更重要的是，他已慢慢从过去的不满中脱身出来，试着以积极而富有社交手腕的新面貌行动，后来他的性格果真得到了改变。在他的公司举办的全国大会演讲时，我们又见了一次面，他告诉我，他已升任公司董事。经过自我改造，他正逐步走向原以为遥不可及的目标。
　　"既然能飞，何不高飞"
　　不能发挥应有的能力把工作做好的人比比皆是，这是很可悲的。这些人毫无兴趣地做着毫无意义的事。
　　著名的作家杰姆斯·M·巴里这样贴切地写道：
　　"在这个世界上最让人欣慰的是，几乎没有人会真的跌到谷底。最可悲的是明明有能力飞，但很少有人飞到高处。"
　　如果换个说法，就是说我们自己主动成为了平庸的牺牲品。原来可以不平凡地度过一生，却自己甘愿做个凡夫俗子。
　　何以空有才能却无法有一番作为呢？似乎可以举出很多答案，然而一言以蔽之，主要是因为不能全力以赴地工作和尝试。
　　这个世界对竭尽所能的人报以的是阳光大道，对只出一半力气的人给予的是弯曲小径，这是永远不变的真理。
　　我所知道的实现梦想的人都有某种共同的性格。可以说毫无例外，他们每一个人都有明确的目标。他们正确地把握自己的目标，以坚定的意志，不屈不挠地向目标迈进。人人都有火一般的愿望，不论遇到什么困难，都不会丧失斗志。最终实现宏伟目标的人，无论在任何苛刻的条件下也绝不会放弃。
　　他们具备了所有有益的能力，而最大的优点是他们都拥有信念。平时他们绝不怀疑，也绝不会有消极思想，我所认识的达到目标的人，都是因积极思考而获得很大的成就。
　　看穿所谓"不可能"的谎言
　　芝加哥市区随处可见标着拉布罗夫名称的大厦。亚瑟·拉布罗夫是世界级的不动产商人，他的庞大事业的里程碑便是建造了世界上最著名的大街。他把购物中心注入了新生命而广受注目。他的长青广场，是使旧市区的自由企业复活的华丽购物中心。
　　他同时又是美术品收藏家，也是为了人类的幸福，把自己的财富捐献出去的慈善家。他在并不富有的家庭出身，完全依靠自己的努力攀上了顶尖地位。他卖过报纸、擦过皮鞋，也曾在五大湖的货船上当过厨子的帮工。
　　他虽然贫穷，却怀着梦想与人生目标，积极工作。在成功者必备的条件之外，他还有着绝不放弃的强烈意志、对生命的热情、聪明的头脑以及凡达到目标的人都具备的积极态度。他具有成功者的资质。
　　另一位芝加哥出身的著名成功人士是W·克勒蒙特·史东。他是属于古典的《赫雷萧·亚尔嘉成功谈》故事里的主角型人物，他早年的生活非常贫困，在南塞德卖报生涯中开始他的创业，据说他目前拥有3亿美元以上的财富。
　　他也是博爱主义者，希望每个人都能发挥潜能，一生都奉献给启蒙活动。
　　他在自己办的杂志《成功》中谈到："不必理睬向你说不可能这些悲观字眼的人。"然后提出好的方法来证明"那种事不可能"乃是谎言。以下就是他的建议。
　　"有数百万人在他们的人生中拥有能力却不能实现更高的目标，这是为什么呢？
　　"听到别人对他说\'那种事是不可能的\'，他自己就相信了。并且未曾学习和应用\'积极思考\'来振奋自己。如果他们能有意识地树立积极的态度，周围纵然满是荆棘，也能在不侵犯他人权益的情况下，达到所有目标。
　　"他们如果采取下列行动，就必能实现一生的最高目标，解决最困难的问题：
　　第一、对自己读到、听到、看到、想到以及经验的事物，加以剖析，有所领悟并灵活运用。
　　第二、设定极高的理想目标并写成文章。然后每天利用30分钟或更长的时间，就该目标学习、思考、拟订计划。这样重复多次以后，潜意识中将会显现所要的答案。"
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　　"愿望"能冲破"不可能"的铜墙铁壁
　　我的老友约翰·W·格尔布勒斯，在俄亥俄州哥伦布近郊有座4400英亩的达比檀农庄，我常常到那里过夜。
　　约翰是改造市区中心街与沿河地区，在全世界建造庞大市政设施的先驱者。尤其在香港梅富地区的建设更是名闻遐迩，他也是匹兹堡海盗球队的老板。
　　他出生在俄亥俄州蒙特·斯塔林郊外，一个只有20英亩土地的贫穷农民家庭。正如以前的美国儿童一样，他也是走路上学。他待人亲切，即使功成名就之后，也依然虚怀若谷。就因为他有这样谦虚的人品，而且头脑清晰，所以才能战胜贫穷成为社会地位极高的人物。
　　乡下的穷少年如今成为各国总统及伊莉莎白女皇的朋友。从达比檀农场内的私人机场起飞的私人飞机，载着他飞越那块他父亲流汗工作维持一家生计的土地，也就是他成长的满布石块的20英亩农田。
　　这奇迹般的成功是如何实现的呢？
　　有人问约翰·W·格尔布勒斯成功的最主要的原因是什么，他回答说，主要是因为怀有想获得成功的强烈愿望，其次是虚心和诚实的性格，以及喜爱他人。
　　今天，人们争先恐后向他表示敬意，并不是因为他有钱，而是因为他有值得敬爱的谦逊人品以及非比寻常的能力。
　　他也和本书已经介绍过或将要介绍的许多成功者一样，具有积极的态度，他的态度决定了他的人生。
　　人生正像母亲的鼓励"你能行"
　　要想达到目标，需要有强烈的愿望和必胜的信念，同时还要有振奋的精神。
　　就在我撰写本章时，我的老友也是工作伙伴亚伯拉罕·史培克塔来到我的办公室。他是个能干的公证会计师，在这个领域中具有领导地位。多年来是我最好的协商议事的对象，我们一起工作，我认为他就是一名成功者。
　　我问他："亚伯拉罕，能不能告诉我，你成功的原因？"
　　他这样回答："我出生于布隆克斯，在贫穷的家庭中成长。虽然不能说是赤贫，这是以后的感觉，当时只认为自己是一个贫穷的犹太家庭的孩子。"
　　他略微犹豫一下说："我只是不想再贫穷下去而已。"
　　不知道有多少美国人像亚伯拉罕·史培克塔一样，受到贫穷的刺激而奋发。那是一个庞大的数字。
　　另外，亚伯拉罕·林肯也相当贫穷。美国人是不喜欢贫穷的。据说林肯的母亲经常对儿子说："亚伯拉罕，你要成为伟大的人。"
　　我本身也出生于寒微之家。贫穷虽然是不利的条件，但也成为使美国人奋起的一大原因。他们期盼能脱离贫困，抓住目标，成为有积极态度的人。专心工作、思考、根据"必能做到"的人生观生活，实现了各自的人生目标。他们都有获得成就的强大动机。
　　奋发向上的积极思考者能完成什么样的伟业，最杰出的例子就是令人难忘的奥运冠军杰西·欧文斯。
　　我很幸运，有机会认识这位优秀的运动员、伟大的美国人。有的体育记者尊称他是美国历史上最伟大的运动选手。
　　虽然杰西·欧文斯本人婉谢这样的赞美，但他拥有优秀的运动天分以及杰出的人格则是无庸置疑的。
　　有一次在俄亥俄州哥伦布俄亥俄报协会的晚餐会上，我坐在杰西·欧文斯旁边，问到他的人生经历时，他对我说了以下的故事。
　　他出生在非常贫穷的黑人家庭。可是他说："我们在物质方面虽然十分贫乏，但是精神方面却非常富有。"
　　他说他小时侯极为瘦弱，体格根本不合标准。他那信仰虔诚、积极思维的母亲，经常告诉他，他必能有一番作为，必能成为伟大的人，可是他从来没有想到真的能够实现。他的家境如此贫穷，没有任何背景，一切条件都对他不利，不过他的母亲经常告诫他：
　　"任何时候都不要忘记信仰，因为信仰会引导你。"
　　成功的"四级阶梯"
　　当时最好的运动选手查理·帕德克，曾经在小学担任过演讲会的讲师。许多运动专栏都称他为"世界上跑得最快的人"。
　　有一次我看到他在波士顿运动场跑步，快得就像闪电一样。他退役以后一直在各地指导孩子，感化了许多青少年。
　　一天，学校的讲堂里坐满了超过1000名的儿童，他们准备听这位著名选手讲话。坐在最前排的就是小时候的杰西·欧文斯。
　　欧文斯告诉我当时的情形。
　　查理·帕德克走到讲台的前面，双手放在裤子的后口袋上，等会场静下来后，他以洪亮、有力的声音问大家：
　　"你们知道自己是什么人吗？不知道吧？我来这里就是要告诉你们这件事的。你们是美国人，也是上帝的孩子。
　　"你们能够成为伟大的人。只要有目标，有信念，善于学习，就能成就伟业。上帝会帮助你，你真的能成为一个了不起的人。"
　　杰西·欧文斯说自己就在这一刹那领悟到自己要做什么，就在这一瞬间决定了他的目标，那就是要成为第二个查理·帕德克，要做世界上跑得最快的人。演讲完毕，他立刻迫不及待地跑上讲台和帕德克握手。
　　杰西·欧文斯一面回忆当时的情景，一面用充满敬畏的声音对我说：
　　"握着查理的手，就像有一股电流从手臂流过我的全身。"
　　然后他跑去找教练，"教练，我有梦想了。那就是成为第二个查理·帕德克，要做世界上跑得最快的人。"
　　教练是个聪明的人，很会鼓励和指导孩子。他搂住这个虚弱的男孩子说：
　　"是啊，杰西。你要有梦想，这可是个伟大的梦想。人虽然不能成为超越自己梦想之上的人，可是为梦想努力，相信梦想，对梦想忠实的人，那个梦想就会实现。为了使梦想实现，就必须走过四级阶梯。
　　"你要记住，这四级阶梯就是决心、专心、锻炼和态度。"
　　教练继续说，其中态度远比其他三个合起来还要重要。那是因为态度与这个人的思想和信念有关。然后又告诉他，在决心、专心、锻炼以前，先要有对目标的认识，在达成目标以前要持续地对目标保持积极的思想。
　　杰西·欧文斯谈到自己的可能性，他的目标和梦想以及如何实现的，使我听得十分陶醉。
　　他在1936年的奥运会上赢得四面金牌，震撼了全世界。他不但平了男子100米世界纪录，创造200米世界新纪录，而且当时在跳远项目创下的世界纪录，在而后的22年间无人能打破，在接力跑项目上他也有杰出的表现。
　　运动荣誉殿堂创立后，第一个被提出来的就是这位出生于克利兰的虚弱少年的名字--杰西·欧文斯。
　　成功的十大要领
　　仔细想一想杰西·欧文斯的故事，并铭记在心，你若是有积极思维的人，就能达到目标。
　　以下列举的便是"成功的10个要领"
　　1.要将目标深深印在脑海中，不可忘记。
　　2.要在心中描绘出成功的自己。
　　3.消极思想一旦产生，要立刻以积极思想加以排除。
　　4.要尽量淡化困难，尽量强化自己的能力。
　　5.要以平常心面对当前的困难，并确信能以信念的力量克服困难。
　　6.要信赖自己。
　　7.要随时衷心待人。
　　8.要经常学习，不断提高自己。
　　9.要为梦想设计一个决心、专心、锻炼、态度的四级楼梯。
　　10.要每天念"我任何事情都能做到"这句最积极的话语。
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天方夜谈

《态度决定一切》 [美]罗曼·Ｖ·皮尔 著
　　第五课 命运的法则——想象力改变一生的命运
　　别人评价你的根据是你的自我评价
　　"向月亮射击，即使不能射到月亮，也会射到某一颗星星。"这是前州议会议员，目前献身青少年教育，深受欢迎的演讲家雷斯·伯朗所说的话。底特律著名的慈善家史坦利·克雷吉也说过："只要多打几发，不好的枪也能命中。"
　　他们一个主张目标要高，一个认为应持续不断地向目标努力。两者都是改变命运所必要的基本态度。
　　以前我认识一位小有成就的人。他的工作单位受不景气影响，裁减人员，有不少职员暂时停职回家，他也是其中之一。在家里的时间一久，经济状态日渐窘迫，他的精神也发生了变化。到最后不得不屈就社会地位较低的工作，但也觉得能有一份工作在当时已算幸运了。他的哥哥是个事业成功的著名人士。可能受到这件事的刺激，他看待自己的态度更加消极。
　　我应邀到他所在的城市演讲，他来找我，我们在我住的汽车旅馆咖啡间见面。他看过我的书，认为我能给他力量。
　　他当前的问题是，有一个孩子准备进大学，另两个孩子在两三年后也要升学。可是他哪有能力让孩子上大学呢？总之，他是家庭的残兵败将，而哥哥却已飞黄腾达。
　　我这样对他说："可是，这个问题和令兄的成功有什么关系呢？这只不过是你和孩子们的问题。"
　　他说："我是个无用的人，一贯如此。家兄头脑聪明，这个世界的幸运好像都被他一个人独占了。"
　　"你目前的收入不够吧？"我问道，他点点头，我又继续说："你无法获得所需要的收入的理由你已经告诉我了。第一，你不是和自己，而是在和令兄竞争。第二，你过于小看自己了。你大概不知道别人对你的评价是根据你对自身的评估而来的吧？你要更重视自己。我建议你以令兄为荣。如果能对令兄持着宽厚的心，就能为你自己带来轻松和光明。"
　　很显然，他拥有远超过自己想象的能力。可是长久以来过于小看自己，认定自己是个二流的人，心里充满了自我蔑视的念头。
　　他时常违背成功的基本原则之一"事情不可往坏处想"。因为他经常把自己往坏处想，终于产生自己是彻底失败者的印象。这样强烈的消极意识，以及因为哥哥成功而困扰的心情造成很大的心理障碍。
　　于是他对哥哥产生竞争心，自己又逃进自认无能、毫无价值的思想怪圈里，养成这种失败者特有的态度。可是他心中的某处仍存着一丝希望，想找一个能帮助他的人商量。
　　"想法"变成"事实"的科学原理
　　我推荐给他一个计划，他接受了，并以这个计划开始走向了成功之路。这个计划的第一步就是改变对哥哥，对自己以及工作的态度。
　　放弃与哥哥竞争的心理，不再嫉妒，但要开始和自己竞争。同时要在心里描绘出工作一天比一天出色的自己。也就是要向自己的能力挑战，相信自己，清楚地想象自己成功的情形。
　　我鼓励他就自己的性格、智能、经验及其与生俱来的能力，列出所有的优点，让他自觉自己并不是无用之人，而是个了不起的人。产生了这样的自信，就能产生理性认识自己的力量，就能和常人一样对自己怀有信心。
　　不久他显示出应有的能力，放弃了自卑的心理，拿出勇气获得健康的自尊心，能够自然地相信自己，同时对哥哥也逐渐产生好感。他们之间的关系日益亲密，彼此已能互相体贴。随着本身的健康思想和自尊心的恢复，也能赢得别人极高的评价，因而获得相当高的地位。
　　当然，这不是一夜之间实现的。不可能在短时间内出现这样的结果。想要摆脱病态的自我蔑视，不是轻而易举的。可是一个人一旦有了上进心，订立计划并真诚地去做，就能获得所希望的结果。只要他一心向上，一切事物都会获得改善。
　　这个典型的故事以后还有发展。
　　他来找我商量，正是他在自我改造的痛苦时期，而孩子们升大学的确又刻不容缓。于是我教导他扩大想象的方法。
　　我建议他，就像亲眼目睹一般想象每一个孩子都很用功，进入大学，打工缴学费，毕业典礼时戴着学士帽，穿着学士服去领毕业证书的情景。
　　过了几年，他对我说：
　　"为什么能做到，至今还不明白，大概今后也不可能明白。可是我们大家不断地那样想象，后来果真如想象一般，简直就是奇迹。"
　　他觉得很不可思议。
　　我这样解释道：
　　"你在想法与态度上，实行不容置疑的科学法则，又因为有强烈的信仰，产生了最佳的精神力量。"
　　他和家人为了使情境好转，找到了极其重要的秘诀。
　　"付出 -得到法则"是成功的最大秘诀
　　情况变得不尽理想，想要改变时，不妨试试以下的方法，那就是持续实行伟大的"付出--得到法则"，一定会发生奇迹。
　　这个法则会带给我奇迹，所以我相信。直到目前为止，"付出--得到法则"是我所发现的获得成功的最佳秘决之一。很多人听从建议付诸实行，证明这样伟大的想法和行动是完全正确的。
　　我的妻子露丝和我从结婚之初就实行这项法则。我们是以最少的生活费开始婚姻生活的，露丝天生是个积极的人，有着屹立不摇的信仰，她毫不犹豫地断言，不论在多么痛苦的时候上帝都会帮助我们。
　　她时常说，只要我们尽到自己的本分，尽量帮助别人，保持信赖和信仰，就能获得上帝的妥善安排，在任何情形下都能得到超越苦难的力量。
　　在展开这样的人生观时，她在一切法则中偶然发现了最微妙的法则之一，也就是"付出--得到法则"。
　　由于我们的儿子约翰进入马萨诸塞州迪亚费德研究院就读，因而我们得以认识美国培育出来的最优秀的校长之一，也是杰出的教师法朗克·保伊登博士。法朗克头脑非常聪明，也是个杰出的积极思考者。
　　他带我参观漂亮的校舍和设备完善的校园，当我知道是他把原来小小的学校扩充成今天的规模时，真是佩服不已。
　　"你是如何做到的呢？"我问。
　　他微笑地回答说："银行多次把我的负债抵销。我一直认为帮助年轻人成为优秀的成功者，就是为上帝工作。所以我相信上帝绝不会让我失败，一定会得到资金，资金绝不会间断。我便是\'付出--得到法则\'的得到者。只要我们竭尽所能地付出，我们就会得到更多。"
　　我一面听法朗克说，一面想起《旧约》上的一节：
　　"万物之主说为使我的家有食物，把十分之一的税送到我的仓库来，这样测验我。测验我会不会打开天国之窗，给你们太多的恩惠，使你们拿不动。"
　　转变逆境的"付出--得到法则"
　　即使在物质十分匮乏之时，露丝和我也照样缴纳什一税，继续接受主的无限恩惠。从法朗克·保伊登的谈话中发觉，我们夫妻从二十年前就实施最基本的繁荣法则了。
　　这一天从迪亚费德的归途中，在车子里，露丝带着敬畏说：
　　"\'付出--得到法则\'不就是我们一直在实行的吗？那是我们生活的大智慧呢。"
　　我说："不是我们的，是你的智慧。我是向你学来的，你是向上帝学得的。"
　　经过许多年后的现在，我们也继续缴纳什一税，不限于一成，有时候也缴两成或三成。
　　我绝不想改变这种习惯，因为我相信这就是不使"付出--得到法则"中断的方法。不只是给人金钱或物质，付出爱或施以援手，必然有更多的东西回到我这里来。
　　当事情不顺利，寻找如何好转的答案时，我推崇的转变逆境的基本方法，就是实行"付出-得到法则"。《圣经·旧约·诗篇》第一篇这样写着：
　　唯喜爱耶和华的律法，尽夜思想，这人便为有福。
　　他要像一棵树栽在溪水旁，
　　按时候结果子，
　　叶子也不枯干，
　　凡他所作的，尽都顺利。
　　圣经用最完美的话来显示最美妙的事物，但却很难表现全能的神给我们的富有。
　　《哥林多前书》里这样说道：
　　"神为爱他的人所预备的，是那人眼睛未曾看见，耳朵未曾听见，心里未曾想到的。"
　　创造一切法则的自然伟力，也创造从无限的根源给我们警人价值的《圣经·旧约》。
　　因此，当事情进行得不理想时，那是因为我们脱离了"付出-得到法则"。为使事情好转，就必须与善者的丰富流程有更完全的结合。
　　--
　　"一切都在向理想的方向发展"
　　机智的撒姆尔·约翰逊博士这样说过：
　　"积极的看法，至少价值千金。"
　　我认为价值远不止千金，因为消极看法的否定意识与人生的光明面正好相反，会把光明赶走。
　　富饶和快乐会从充满怀疑的心逃走。勿忘疑心会生暗鬼。
　　每天早晨心里要这样想，一切事物都向理想的方向活动，所以大门应该是开启的，新的机会将来临，一切事情会好转。
　　从内心深处消除不安的这个强有力的信念，会刺激创造性的思想，能使事情向你理想的方向发展。为了改变你的想法，必须拥有这样的信念。如能持续保持这个信念，就像古老的赞美诗所说："天上的救主会送来恩惠的雨。"
　　越是"不吉利的话"越容易成为事实
　　绝不可抱怨老天对你太薄或钱财不足。因为不足这句话本身可能就会招来不足。不足与满足只是一字之差。不要成天说不景气。聪明的查尔斯·费摩亚说过：
　　"那句话本身会束紧你钱包的带子，就是全能的上帝也没有办法放进一文钱，应该让头脑里的每一个角落都充满丰富的话语。"
　　每天早晚都要把"丰富、丰富、丰富"念出声来，然后把"机会、机会、机会"念出声来。
　　这个时候要明确想象那种丰富与机会的形象。抛弃消极黑暗的思想，让心里充满明朗乐观的积极思想。
　　不可以想或说出"不足"的字眼，因为那样会有使不足成为事实的危险。一旦有了那种否定性的想法，便会将你的世界往消极方面推动。千万不要忘记"物以类聚"这句话。
　　如果有否定性的意识，否定性的结果很可能就会到来。凡不好的事，绝对不要去想或说出来。《圣经·旧约》这样保证说：
　　"你作出了某种宣言，对你就成为不变的事实。"
　　说自己"贫穷"，等于宣称自己贫穷。语言是表达心理想象的。事情进行不顺利时，如果带着失败者的想象，无疑是自闯鬼门关。
　　有什么样的想法完全由你自己决定，如果你有失败者的想象，立刻就会和这个想象结合，变成不争的事实。不如锻炼思考，使一切事情向理想的方向发展。
　　思考与语言对你的未来握有生杀大权。不可忘记，认为自己不足和说出不足的字眼往往会使不足成为事实。
　　也不要忘记光明的想法和光明的字眼会引导你走向成功的真理。因为事情往往会变成和自己所想、所说、所祈祷、所想象的一样。
　　本书所叙说的概要原理都是清楚的事实，也是可以引用许多人的经验来加以证明的。相信这些原则，并将这些原则活用在实际生活中的人都知道，它们的确可以使事情好转。可谓证据确凿，毋须赘言。
　　只要能相信，而且肯相信，就没有任何不可能的事。那是伟大的真理，也是福音。
　　挺直"灵魂"的腰杆
　　有一次我在市区的公会堂演讲完毕，一个精神极度沮丧的人出现在休息室。他还年轻，只有三十岁左右，却说已经濒临绝望之境。说我是他的"最后救星"，问我如何才能改变现状，如何才能重建人生。
　　我急忙说自己不是他的什么"最后救星"，并告诉他，他应该依靠自己，不过我很乐意尽全力帮助他。
　　我在听他述说他的苦恼的时候，发觉他的身高有180 ～190公分。
　　我突然打断他的话说："我想请你做一件事。"
　　他惊讶又困惑地问道："什么事呢？"
　　"请你尽量挺直腰杆站起来看看。"我这样要求。
　　他答应了，但肩膀还是无力地垂下，我问他："你的身高有多少呢？"
　　"站直的话是180公分。"他回答道。
　　我赞佩地说："了不起，180公分真是个标准的男子汉。"
　　他仍旧带着些许惊讶的表情看着我。他想把腰挺得更直，他那挺拔的身姿确实值得一看。
　　"比起刚才把身体缩成165公分左右的样子，心情是不是爽快多了呢？"我问。
　　"是的，真奇妙，现在我心情非常好。"他回答道。于是我这样建议他：
　　"我教给你扭转困境的方法吧，那就是遵守以下三件事。第一，每天要把腰杆挺直几次，尽量把头抬高，好像头能碰到天空那般站直。造物者在创造你的时候，就考虑到让你能两条腿站得笔直。把头赐给了你，头就应该高高抬起。一个人只要经常保持这样的正确姿态，不论他身高多少，都具备能随心所欲改变自己人生或境遇的力量，所以要挺直腰杆站立。第二，要想到愉快的事情，远大的目标和成功。这是在精神上挺直腰杆。你刚才说给我听的，都是消极而悲哀的失败。现在你已经挺直腰杆站了起来，最好精神上也要挺起腰杆，然后明确地说出\'一定做到，我做得到。\'"
　　我要他挺直腰杆站在那里，持有挺直腰杆的想法，要他肯定自己的身体和精神有足够的高度。
　　我又继续对他说："第三，要挺直灵魂的腰杆。要想到主的伟大。每天要用最肯定的语气说十遍\'我任何事情都能做到。就从现在开始。\'"
　　我说到这里，他已能真正理解我说的含意，开始真正感到求胜的意愿。
　　"皮尔先生，我明白了。非常感谢你。让我知道了自己该做些什么。"
　　说完之后，他神采奕奕地消失在夜晚的黑暗里。
　　这个人真正回到自我，获得了重生。而后当然免不了会有不安的时候，也会有觉得精神不振之时，但他已获得了成功，因为他的想法改变了，态度也转变了。他在自己的心里发现了福音。
　　总之，没有人能不改变自己而改变境况的。自己周围的境况，反映了自己的精神状态。如果能改变自己的内在，使自己变化重生，就能面对任何情

天方夜谈

《态度决定一切》 [美]罗曼·Ｖ·皮尔 著
　　第六课 把握今天——将“今天”发挥到极致
　　"今天的一切都是最好的"
　　有积极态度的人能有好的结果，是因为他们肯定"今天"的无穷价值。
　　"今天"这一天充满了机遇、喜悦、趣味和成功，而且至少提供了16个小时以上的清醒时间。他们知道"今天"是为了让自己积极地度过这一天，也是为所有人而创造的。
　　"今天"完全属于自己，所以要创造性地度过这美好的一天。继"今天"之后，对接下去的每一天都要保持乐观的态度，是使每天变得美好的因素。会使每天在心里描绘的远景得以实现。
　　近几年来，我每天早晨一起来，第一件事就是颂读在最具创造性的书中找到的词句--那应是乐观而最强有力的一段。我把多次带给我奇迹般成功的那些句子，时而朗读，时而默念，以此来鼓舞我的思想和信仰，使我能在"今天"全力以赴地工作和生活。我在演讲、著作或个人谈话中，向好几千人建议在早晨养成这个习惯。毫无疑问，这个习惯会使这一天变得更加美好，使这一天变得更有意义。下面就是鼓舞和勉励着我的充满生命力的话语：
　　"今天"是造物者创造的一天。我们会为"今天"而高兴喜悦。
　　"今天"这一天只有24小时，转眼就会成为过去，所以必须切实把握，一个人就算活到80岁，也不过只有29200天而已。每一天都是被叫做"你的时间"的实物。"今天"是属于你的，一定要巧妙地利用"今天"。
　　这个故事发生在韩国，时间是1点，气温是零下18度。因为太冷了，没有戴手套的手指碰到金属就会粘在上面。一个高大粗壮的美国士兵靠在油箱上，用小刀刺开黄豆罐头吃着。
　　一名新闻记者在旁边看到了，想起最近即将发生一场大规模的战役，向他提出了一个哲学问题：
　　"如果我是能成全你任何愿望的上帝，你愿望是什么呢？"
　　那名士兵一面用小刀剔出黄豆，一面回答说：
　　"我想要\'今天\'。"
　　我想每个人都会这样回答。我们都在向自己的目标继续努力。而且，不论有什么样的厄运、失败、困难等在那儿，也都要实现自己的梦想。并且不仅是为了达到目标，还希望愉快地度过这个过程，享受获胜的满足感。
　　有积极态度的人所以能达到目标，就是因为他热爱人生，快乐地度过每一天，全心全意地投入每一天。这样，所有日子就会回到他的身边。
　　事实上，一个人爱人生时，人生也会回报以同等的爱！
　　"玻璃被铁锤击碎，钢被铁锤锻造"
　　我和妻子露丝在11月的某一天，前往加拿大亚尔巴塔地区访问，那是个非常美丽的地方。广阔的草原绵延起伏，远处就是雄伟的洛基山脉。在卡尔格里的演讲结束后，翌日一早我便和露丝前往机场。
　　因为距离起飞还有一个多小时，心情又非常轻松，我们决定去散散步。我们离开机场来到草原上。回头一看，绵亘不绝的洛基山脉呈现在眼前，雄伟壮阔得令人屏息。洛基山脉上覆盖着皑皑白雪，在阳光的照耀下宛如成千上万的钻石闪现出耀眼的光芒。我们数了数，覆盖白雪的山峰共有62座。我赞叹地说："真美啊！"这天早晨的快乐和四周景色的美，使露丝的眼睛闪闪发光。
　　雨后我们搭乘的飞机越过一座低矮的小丘，放眼望去，只见更多的白色山顶在深蓝天空的衬托下南北连绵，起伏不断。
　　面对这样的美景使我感动异常，我对妻子说：
　　"我爱极了这里的景色。我不愿和这难以置信的美丽世界分手，我希望能活得更长一些。真是充满魅力的伟大景色啊！"
　　想法经常很实际的露丝这样回答道：
　　"是呀，只要能实行你经常说的积极思维就一定能长寿。人生还很长久，让我们接受今天以后的每一个日子，使每一天充满美和罗曼蒂克，以及主所赐给我们的生之喜悦吧。"
　　我的朋友，"今天"是属于你的！切实把握"今天"，爱"今天"，活在"今天"里吧。
　　也许有人会反驳说这未免太像天真少女的罗曼蒂克了，有人可能会问：
　　"可是，遭遇厄运时该怎么办呢？在充满黑暗的悲惨日子里，还说得出日日都是好日子的漂亮话吗？"
　　实际上并没有谁提出这样的问题，是我自想自问的。
　　事实上，我经历过多次逆境。就因为如此，才会主张在人生的航路上遇到逆境时，要有积极人生观的必要性。虽然人的一生或许会遭遇许多困难，但更多时候往往并没有想象中那样严重。
　　"今天"这一天，不论带给我们的是什么，都是属于自己的一天，就像能从最坏的情况获得最好的结果一样，应该好好运用这一天。秘诀当然是在绝望中投入希望，在逆境中投入信念。
　　纽约扬基队著名的经理，已故的凯西·史登杰尔即怀有同样的单纯想法。据说凯西并不怕失败，每次失败时总不忘期盼下一次的胜利。失败只会使他更加奋发。即使有痛苦的失败，第二天他就已经把失败变成了机会。
　　就我自己而言，无论情形如何恶劣，身处怎样的逆境，我总是记得"玻璃被铁锤击碎，钢被铁锤锻造"这句格言。
　　如果你是块好材料，逆境不但不会打垮你，反而会把你锻炼成钢一般坚韧。你的心情可以把恶劣的日子想成是美好的。
　　巧妙运用"今天"的秘诀
　　马科斯·克利兰上尉原是个强健的青年，在军队服役时因手榴弹爆炸而失去了左臂和双腿。而后几个月，每天身心都在受着痛苦的折磨。谁也不认为他今后还能拥有创造性的生活。
　　可是克利兰是个信仰坚定的人，他的特点是以响亮的笑声感染他人，使别人也跟着微笑，受伤之后依然如此。当然他也有绝望或极为沮丧的时候。
　　不久，克利兰回到故乡乔治亚州担任了两届州议会议员。
　　后来他竞选副州长失败，再度受到打击，不过就在这期间发生了一件事，使他又恢复了幸福的生活。
　　据说当选参议员后，在冒雨乘车前往首都华盛顿的路途上他领悟到：
　　"我突然发觉靠自己一个人的力量再也做不了什么。就在那雨中的高速公路上，我大声地呼喊：\'上天啊，请赐给我力量，帮助我吧！我虽然失去了手臂和双腿，但我还拥有健全的精神，我还希望走得更远一些。\'当我伸出手时，我感觉到了平静，感觉到神奇的力量又重新回到了我的身上。从此以后，我失去手脚的地方比以前更强壮了。也比过去更能体会人生的意义、目的以及人生的喜悦。"
　　尽管不坐轮椅就不能活动，但现在的克利兰正迈向光明的大道。
　　后来他担任政府的最大机构退伍军人管理局局长，他非常称职。而后以悬殊的票数当选乔治亚州书记官。
　　他以无与伦比的诚实，以及极具说服力的谈话技巧，积极的信仰吸引了无数的听众，我对他十分敬佩。
　　如果要我从朋友中举出最幸福的十个人，这位身体残障的马科斯·克利兰便是其中的一个。
　　他是如何成为拥有美好生活的专家，又如何成为能获得胜利的天才呢？他说他有三个主义：
　　１．要努力愉快地接受问题。他做的是"上天啊，请赐给我能愉快接受无法改变事实的平静心"这个有名的祈祷。
　　２．要发现另一扇能开启的门扉。当某扇门关闭时，还能打开另外一扇门，如果只短视地看到关上的门，就不能发觉已开启的门。"我还有思考的力量，以及一双能推动轮椅的强壮的手臂。"
　　３．要祈求信仰的帮助。他在痛苦时经常能得到信仰的帮助而获得幸福，这是认识他的人都知道的事。尽管遭遇可怕的命运，但克利兰绝不会屈服。
　　他有无比积极的精神，深知"今天"是属于自己，所以能掌握"今天"，并巧妙地运用"今天"。
　　即使卧病在床，也要点燃热情之火
　　安·帕森整天躺在医院病床上，丈夫赫布也患了病。夫妻俩非常贫穷，未来可谓一片黑暗。但她并未因此感到绝望，那是因为她能做到两件重要的事，也就是思考和祈祷。能这样就绝不会失去希望。
　　安的脑海中有一个逐渐具体的想法，带来了了不起的成功。她的这个故事已在《经济政策》杂志上发表，现在特别介绍给大家：
　　我仰卧在俄勒冈州立医院的结核病房里，伤心地望着天花板。自从生病以来我的心情就坏透了。我发觉自己过去40年来没有做过一件值得一提的事。成人以后的时间都浪费在没有意义的事情上。做什么事都只觉得好玩，从未真心投入过。
　　小时候第一次为洋娃娃缝连衣裙时，希望自己长大以后能成为世界上有名的服装设计师。多年来一直怀着这个梦想。但不知何时起这份热情逐渐冷却了，对绚烂职业的梦也随之消逝，甘心安身于目前这个教剪裁的工作。过去充满生命力和梦想的人生，变得乏味至极，连健康也在走下坡路。再没有比躺在医院的病床上更让人感到孤独和空虚的了。
　　我悄悄地祈祷："我感到害怕，如果我能从这里健康地出去，我以生命保证，一定会做有价值的事。万能的主请给我力量，为我指点迷津。无论如何请赐给我新的机会。"
　　在祈祷后的寂静中，我感受到无法言喻的安慰。我把一切都交了出去，觉得自己已经尽了最大努力了，心情放松之后睡得非常好。
　　不久我觉得自己变年轻了，对未来事业的期待使我充满了喜悦的心情。只要想起自己的祈祷，信心就油然而生，相信不久的将来一定能找到适合我做的事。
　　一天，在裁缝教室上课时，我强烈地意识到以前的梦想在内心深处沸腾了。有一天，一位优秀的学生用大纸箱寄来厂商生产的零碎针织布。当时针织布刚刚问世，几乎还没有哪家裁缝店知道针织布。熟悉针织布的人，虽然不至于说针织布没有发展前途，但都认为不易缝制。我也听朋友多次说过针织布会松弛脱线。尽管如此，我还是无法抗拒那个纸箱里多彩多姿的针织布的魅力。那些布片仿佛在说："试试我吧！"我拉出一块较大的绿色零头布，开始在缝纫机上试缝，一旦开始我就欲罢不能。每当有一个新发现我就感到异常兴奋。最后我发现，把布料拉长以较大针脚缝制的效果最好。这件事传开以后，在我不知道的情形下，学生们已专注于我开发的"拉长缝法"中了。就是这时候，一名住在小城市的妇女打电话来，邀请我前去为她和朋友们示范。我受到"去做吧"这个内心声音的促使，就答应了下来。
　　抵达该地后，才知道有70名女性在等着我。由于这次演讲，之后的一年中几乎每星期都举行演讲，在全州旅行达800公里。
　　成年后一度忘怀的工作和对人生的热情使得我振奋了起来。有生以来我终于能做到自己该做的事，找到了适合自己的路。
　　我们取得了"拉长缝法"的名称专有权，我开始培养指导"基础缝纫八种技法"的讲师，并颁发证书。六个月后创办第一座"拉缝中心"，除了讲课之外，还独家贩卖"拉缝针织布"、缝纫用具、模型纸等。
　　然后我用深入浅出的笔法撰写了第一本针织布缝纫法的书。令人难以置信，这本书竟然售出了100万本以上。由于这本书的成功，诞生了连续五年的电视节目《安的缝纫教室》。
　　后来我的丈夫赫布想到把"拉缝中心"推广为连锁系统。现在全美和加拿大共有239所中心，有数百万名女性在学习"拉缝"技术。
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　　唤醒你酣睡的"潜能"
　　越看这种成功的例子，越使人觉得能以自己的力量完成任何事情。在你的体内还未使用的惊人的创造力很可能仍在酣睡之中，不能任由你的潜力就这样无声无息地枯萎死亡。
　　你要做的就是放弃消极的思想，对自己采取积极肯定的态度，培养信心，也就是要信任自己潜在的才华和能力。
　　要仔细思考，思考之后还要祈祷。这样的思考和祈祷就能引发奇迹。在这两个要素外再加上勇气和不屈不挠的精神，就能发现连自己也没有认识的才能，并充分发挥这种才能。
　　这样才能在心中明确描绘出自己能成为什么样的人，这美好的一天必将来临。到那时你一定会欢欣地说："今天是属于我的。"要切实把握今天。安·帕森本来不知道自己还有潜在的创业能力，可是经过刚才所介绍的过程，她发现了这种能力。
　　在逆境中的成功是真正的成功
　　积极的人绝不会坐失对自己有用的手段或机会。他会最大限度地利用每天以及一切条件。他会在看起来什么也没有的地方发现机会，完成某种显赫的事业。我认为没有一开始就获得称心如意的工作也许是一种幸运。如果从事一项已有相当基础的工作，就要求你必须维持且进一步提高工作水平。但如果是一项正处于低谷的工作，其实更容易做出成绩，使你获得成功的喜悦。
　　我作为牧师在这一生中主持过四个教会，每一处开始时都濒临倒闭状态。可是经过一番努力，每一所教会都获得了转机，变得状态良好。这些经验在我的职业生涯中，实属幸运。事实上，我很想向每个人建议，与其选择顺利的工作，还不如选择不顺利的工作。使不顺利的工作成功，就能使自己成为成功者。总之，我就是这样幸运，每次遇到条件不佳的工作，都转变成在我面前出现的最佳机会。
　　"积极思考"的人，面对困难的状况时能获得很大成就，这是为什么呢？
　　想到这件事，我就会想起从中西部的都市教育委员会选出的教育长拉嘉·乔普拉博士。
　　CBS电视台的报道节目《六十分钟》报导说："该市有22所小学、5所中学和2所高中，但教育成果却不理想，学生的学力在该州是最低的。"乔普拉博士在知道这个事实之后，为了了解这个工作是否能成为测验自己能力的努力目标，亲自去察看。他能积极思考，喜欢面对困难的工作。
　　等待他的是相当不利的环境状况。在饭店办住宿手续时，柜台的服务生知道他的名字，挖苦地说："祝你好运，您必须要求神的帮助。"
　　据他说失去斗志的老师接二连三地请求调职。博士在市内和许多人谈话后，感觉出他们都对这个城市失去了信心，对自己所住的城市没有好印象，这和电视报导可能也有关系。几乎没有人对该地区的学校抱有好感，甚至有人劝他不要担任教育长的工作。他们警告说："这只会使你受到伤害。"
　　然后，乔普拉博士见到了一个人，使他决心要辞退这项工作。那人正坐在自家门前喝罐装啤酒，邻近就是小学。博士问那人对自己这一区的学校有何感想？那人盯着博士看了一阵，放下啤酒罐，面对着学校毫无感情地说：
　　"如果那所学校失火了，我也不会去浇一桶水的。"这句话发生了决定性的作用，博士带着坚决辞职的意念回到了家。
　　博士在晚餐时把这件事告诉了家人，说明这地区的学校教育完全没有希望，大家听后沉默了一阵，半晌，他的儿子迪克说：
　　"不过，爸爸的信念会变成什么样呢？不是经常对我们说要把困难当成机会吗？"
　　博士觉得儿子的话是对的。他于是改变了决定，答应接下那个任务。博士对这一次的经验有过以下的谈话：
　　"我到学校以后，首先跟学生和老师交谈。有一天早晨在学校的走廊和一位教师擦肩而过，便与她寒暄说：\'你好，琼斯老师。\'她回答说：\'你说好，但能有什么好呀！\'
　　\'因为能看到你美丽的脸，所以觉得很好。\'我这样说，她好像有点惊讶。我不顾她的反应继续说下去：\'琼斯老师，我说好是因为我们两人准备今天和孩子们一起快乐学习的缘故。想到我们能使孩子今天变得更好，不是很快乐吗？\'她半信半疑地看着我。
　　\'所以，你不认为是很美好的早晨吗？\'我问道，她笑着说：\'噢，确实如此。\' "
　　机会总是伪装成"困难"到来
　　"热忱常能由一个人传染给另一个人，但要是自己本身没有热忱，就不可能引发别人的热忱。
　　为了能有热忱，寻找积极的因素也是一个方法。不论情况多么困难，为了向前迈进，要从相反的方向加以观察。要是有20%的学生不识字，我认为应该告诉家长们有80%的学生识字。然后商量应如何教育其余20%的学生。
　　不论何种困难的状况，从肯定的一面出发是最能产生希望的做法。
　　第一次来到荒废的教室，孩子们充满好奇心的表情使我留下强烈的印象。他们就是在学力测验中成绩那么不好的孩子吗？他们和其他城市的孩子不是完全一样吗？其实，在我看来他们都很聪明，于是我把我的感想告诉他们。
　　\'我想，在我所遇到的孩子中你们是最聪明的，我以能和你们一起学习为荣。\'
　　然后告诉他们今年他们的功课一定会很好，他们的表情由于期望而发出光彩。我告诉教师教育委员会肯定了他们的能力，期望他们今后能尽最大的努力教导学生。
　　我也努力向校长、教导主任、教师们说明我们每一个人都有改变人生的潜在能力。
　　这样的方法是否奏效呢？还是果真被不祥的预言说中了呢？
　　结果是学生的学力测验成绩迅速上升，教师的士气也大为提高。家长们都感到非常光荣，决定每年举办\'荣誉周\'来纪念，在主要道路上举行盛大游行，来赞美自己的城市和学校。"
　　是什么力量导致这样大的变化呢？那是由于很简单的原理--态度决定一切，也是我想称为"影响力原理"的作用使然。
　　无论处于何种状况，都要以积极的态度去面对。
　　1.要有热忱。
　　2.要看好的一面。
　　3.要期望有最佳的成果。
　　4.要学习"我是能改变的"。
　　5.要全心全意地相信。
　　古谚说"一天之内不知会发生什么事。"岁月是一天一天到来的，可是没有一天会和其他一天完全一样。而且也不可能有同一模式的24小时。
　　"今天"也许比任何一天都有更好的机会，或者能有在一生中留下人生足迹的大好机会。也许"今天"要做出一次可能影响未来的决定。所以，要小心翼翼地迎接可能带来好机会的"今天"。
　　曾经错失良机的人，今后要把思想对向"今天"，要肯定"今天"这个新的一天的重要性。要想象为你准备的更大的机会。尤其不可轻视存在于困难状况中的机会。
　　黄金是穿着岩石的外衣出现的，人生的机会也是如此。有积极态度的人，如果相信"今天"是属于自己的并加以掌握，就必定会获得丰硕的成果。
　　几分钟完全改变了一个青年
　　我很荣幸，为了推广积极思考，在启发成功意愿的演讲会中有许多机会演讲。这种演讲会通常有5000到10000名听众，绝大多数是年轻人，也有公司大量购买入场券让职工接受教育。
　　演讲人大概都听说过，有些人听了演讲后人生起了变化。盛大的演讲会带有一种创造性的气氛，似乎具有能改变人的引发奇迹的力量。
　　总之，再三听到"自己身上发生某种事"使自己完全改变的事例，他们开始能清楚地看到自己，发现过去完全没有察觉到的各种能力。他们会知道"今天"是属于自己的，如果能切实把握，就能朝成功的方向迈进。
　　有一天晚上我应邀去查塔鲁格演讲。在3名演讲人中我排在最后，所以就到二楼正面听众席的后面，想听听别的演讲人对听众说些什么。
　　这时候，一个亲切的青年，把靠通路的座位让给我，自己坐到靠里边的座位上去。我们在开始前的一段时间愉快地交谈。他并不知道我是什么人。
　　第一位演讲人上台后，邻座的青年开始打盹儿，不久之后就睡熟了。演讲人的幽默话语使会场发出哄笑声，把他吵醒了，可是不一会儿他又睡着了。他在演讲结束时的鼓掌声中醒了过来，他对我说："讲得不错！"
　　我本想说："你怎么会知道呢？"但随即改口说："下一个是最好的演讲人，他会说出从自己的经验得到的成功秘诀。自觉没有成功希望的人听了他的演讲后，会爆炸一般把打瞌睡这类漠不关心的态度完全驱走，有过很多这样的实例。那些人以火一般的热情获得了很大的成功。"
　　他这样回答说："我一定会仔细听的。"
　　使我惊讶的是，他在下一场演讲中确实仔细倾听。那位演讲人一开始说的话，似乎吸引住了这个爱睡觉的青年的心。
　　他大声地说："不论你是谁，或无论在哪里，\'今天\'能成为你非常美妙的一天。在几分钟之内就能像重生一样。你的潜能开始活跃。所以一定要用心听，命运在\'今天\'向你招手。"
　　这一次那个青年没有睡觉。他挺直腰杆，把每一句话都吸收了。就这样着迷似地坐了四十分钟。演讲结束时，他自言自语地说：
　　"必须去摸一下那个人--要去和他握手。他改变了我。"
　　他说了一声抱歉，就从我面前走过去，由二楼跑向讲台。
　　后来和这个青年就没有再见过面。过了几天，我问当时的演讲人，有没有一个183公分高的金发青年，以不寻常的热情跑来和他握手，他回答说：
　　"确实有那样一个人。他说有什么事情在自己身上发生了。绝不会忘记今天的事。"
　　我把那个青年当作最佳范例。如果能真正沟通心灵，即使是很短的鼓励，也能抓住自己的"今天"，将过去的失败者完全改变。我们无法事先知道，决定性的一刹那何时会来到自己面前。到来时就要把这一天切实把握，从而改变自己的命运。
　　这样成就人生的目的，是任何时候，任何一天都能开始的。就在你阅读这本书的今天，也能立刻采取行动。
　　采取行动时只要有足够的刺激与明确的动机，就能彻底激发自己的潜能，产生非常了不起的结果。
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天方夜谈

《态度决定一切》 [美]罗曼·Ｖ·皮尔 著
　　第七课 克服失败——医治“失望恐惧症”的秘方
　　"克服失望"的秘诀
　　能积极思考的人，也会有失望的时候吗？
　　当然有，他也是人，心情有好的时候，也有坏的时候。可是他不会永远失望，因为他知道应当如何对待失望情绪。
　　心情是很容易变化的。光与影、浮与沉、喜与悲互相交错，周期性地发生变化。可是，如果是态度积极的人，就能依照自己的意识控制精神状态的周期性变化。精神状态低落时不必强加抗拒，但要积极地控制思想，尽快使它转为向上。这样，即使有时会陷入失望，也不会屈服或接受失望带来的现实。应当凭借思想的力量使心情变为积极，超越悲观落魄的状态。
　　要恰当地克服失望并不容易。秘诀是：先理解悲观落魄的原因，认识到精神状态是容易变化的，下一步就是了解精神运行的原理，理解精神状态的周期性变化。其次要研究使情绪昂扬起来的有效方法。为了使情绪高昂，必须多方探索，发现对自己有用的，适合自身个性的方法。
　　本章要介绍包括我本人在内的许多人都感觉很有效的几个实际方法。这些方法可以分别使用，也可以同时使用。实际运用这些方法，就能让自己永远拥有使忧郁转为积极、热忱的失望克服法。
　　"让懦弱的念头都滚出去！"
　　第一个克服失望的方法，就是真心期望能够战胜失望。这是非常简单的事。首先要诚心诚意地想改变情绪容易低落的性格特点。
　　对这种说法，你也许会认为："哪有谁不想治好情绪低落的毛病呢？哪会有清醒的人不想从自己的人生中驱逐失望呢？"
　　我的回答是，能经常保持清醒的人实在太少了，也就是说，我们每个人都有某种程度的非理性。任何人都具有理性与非理性两种心态。
　　人不会永远做直线的思考。也有人会借失意落魄来补偿自己的失败心理，将不能成功的事正当化，他们会自我辩解说："我本来就知道自己没有那种力量。"然后缩到内心深处自我安慰去了。
　　从某种意义来说，失望是逃避现实、自我怜悯的一个避难所。因此只失败了一半的人，或消极思想并不彻底的人，并不是真心想排除失望。因为他们不愿失去面对竞争社会的逃避借口。而且，每个人心里都或多或少存在着某种自虐倾向，只是程度不同而已。这种倾向强烈的人即使不以戏剧化的方式，也一定会以某种消极思维的方式来鞭打自己，他们满足于将自己蜷缩在黑暗的失意落魄的气氛中。
　　这种行为几近异常，人们不可能在任何时候行为都能保持正常。不过,采取正常的行为总是可能的，那就是积极思考的目标之一。
　　重要的是管理和支配自己的想法，能照自己的意识行动。如果真的能全心全意地希望从自己的人生中永远排除失望情绪，便可以说已经走向胜利之路了。
　　最好的例子是马顿·迪佛勒斯特，不久之前，他以不屈不挠的意志克服了精神上的危机。
　　他和失望长期奋争，在失意中退到黑暗思想的避难所，在那里治疗心灵的创伤。可是他终于对自己感伤的生活方式感到不耐。因为他在精神上体验到彻底改变性格的大事情。他阅读了我所写的有关积极思考的书，更重要的是他照着书中所写的去实践。终于有一天，他和自己想逃避一切"失望"的性格决裂了。他抓住了那个性格庄严地说：
　　"你给我听清楚，决定我人生的不是你，是我自己。请你滚开，再也不要回来！"
　　以"思考"为对象说这种话也许令人觉得奇怪，但这绝不是什么奇怪的事。
　　"思考"是有其本体的，而且是现实的东西。如果你能认真地自我反省，那么自我破坏性的思维就会后退。如果你不去击退这种态度，那么破坏性的思维方式会令你欲振乏力。迪佛勒斯特就是发觉了这个规律。
　　这种情形听来不就像在黑暗中吹口哨，只不过是给自己壮胆而已吗？事实绝非如此，那可是了不起的自我觉醒，能表现出独立的个人权利，也就是发挥了美好个性的力量。
　　主宰自己，这就是你应该做的事情。要主宰自己的思维，设法克制黑暗的思维，以积极态度去做事。这就是失望克服法之一。
　　沉思是制造伟大事物的摇篮
　　克服失望的方法之二是"沉思"。"沉思"就是每天进行十分钟严格挑选的思考程序，只要有规则地正确培养这种习惯，必能获得良好的结果。三天打鱼两天晒网是绝对无效的，只有每天至少做十分钟，才能获得有价值的结果。
　　一天之中的任何时刻都可以进行十分钟的"沉思"，不管是白天或夜晚，不需要决定特别的时间。但一天二十四小时之内一定要有十分钟的"沉思"时间。能有规则地实行这个方法，不久一定会见到成效。
　　首先进入房里关上房门，然后安静地坐下。电话铃响了也不要接，门铃响了也是一样。在十分钟之内不受任何干扰，度过精神性的，而且是创造性的沉思时间，汤姆斯·卡莱尔就写出了如下充满智慧的话语。
　　"沉思就是自己制造伟大事物的地方。"
　　具体地说明"沉思"，就是在开始的五分钟内只想到浩瀚的虚空。同时要想到下述的话语：
　　寂静、寂静。
　　天上的父。
　　温柔的父，
　　我的父。
　　就这样冥想主。
　　然后是：
　　伟大的主。
　　深爱我们的主。
　　庇护我们的主。
　　并且在心里说：
　　耶稣基督，如父亲般的
　　现在正在帮助我。
　　如能照此行事，一定会觉得心里极其和平。
　　剩下的五分钟要在心里描绘自己把渺小的失望交给浩瀚的寂静。而且要很清楚的想象出把一切交给寂静的情形。能成功地做到这样，你心里的暗影就能清除干净。心里的每一个角落都充满澄静和光明。能思考得更清楚，也能想出克服失望的好办法。
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　　倾诉你的苦恼
　　克服失望的第三种方法就是请一个人听你倾诉。当失望开始真正控制思维的时候，有积极态度的人会借此躲开以免受影响。请别人听你说话，对恢复健全的思想极有裨益。
　　有一天，秘书走进我的办公室，告诉我有一个女人想见我。
　　"事先约好的吗？是什么样的人呢？"我问道，秘书回答说：
　　"并不是事先约好的。我只知道她的名字。她是在路上行走时从招牌上看到先生的名字。她说她在进行\'积极思考\'的人，现在碰到一些苦恼的事，相信先生能给她力量，所以就来了。"
　　"是这样吗？请她进来，我和她谈谈。"
　　那个女人伶俐地说："感谢你没有预约就见我。我简单地说明事情，请你给我建议，我就告辞。"
　　她说话的样子虽然很开朗，但隐瞒不了心中的的苦恼。她表示她为了成为具有积极人生态度的人而努力学习，可是"有很多问题和困难相继降临在我身上。虽然努力，但因为失望，积极的态度几乎要被淹没了。"
　　她又说："如果能克服失望，我相信就能恢复原来的我，顺利地处理事情了。"
　　我说："请把一切都说出来，我会帮助你的。继续说下去吧，让我知道使你苦恼的事，也许能替你想到好的解决办法。"
　　于是，她平静地说出了自己的苦恼。她非常有条理地叙述，不像思路不清的人老是重复同样的话。我想，很明显她是一个思考型的人，而且担任相当重要的工作。
　　谈了近30分钟后，她看了一下手表说："啊，打扰你很长时间了，实在抱歉，不过我得到了很多帮助。第一次见面您就对我这样亲切，我会永远记得的。"
　　说完就和进来时一样快步走出房间。
　　我不知道自己为她做了什么。过了一会儿才发觉我是以静听她说话的方式给予了她帮助。她因为把自己心里的话全倾吐出来而感到轻松。
　　当失望堆积得快要把你的心压垮，积极的态度即将瓦解时，就要找一位能以积极的态度聆听，有充分理解力的人，对他倾吐所有的黑暗。如果精神状态是健康的话，就不可能使包括失望在内的消极思想堆积太多。
　　几年后，在一次演讲会上，她排队等待和我谈话，提及当时的情形时说："那一天你把我从危机中解救了出来。我一直都很顺利。"
　　像这个例子一样，只请人听你说话，当然不一定能完全清除失望，但是把心里的话全部倾吐出来，确实是有效的。
　　能有效地清除失意情绪的三件事是：1.祈祷 2.说话 3.思考
　　也就是说可以向上天祈祷，把心里的事情全吐露出来。或者向听了能理解的人倾诉。最后是借自己的理性、判断力进行思考。
　　这个秘诀就是向别人和自己坦白苦恼，不要感情化，要理性地从心里排除失望的念头。这样就必定能获得很好的效果。
　　"积极行动"是应对逆境的良方
　　有一位朋友接二连三地遭遇不幸，在这里姑且称他赫洛德吧。他的不幸大到足以夺去一个人的生命。可是他有坚强的信仰，以坚强的态度面对袭击他的苦难。他能冷静思考，不会因为不顺利就情绪化地责怪别人。而且认为有很多苦难的原因在于自己。
　　他说："人应该认识到在他的一生中总会遭遇几次痛苦。"
　　他严格而理性地思考自己所处的状况，惮精竭虑地寻求更好的方法，分析自己的过错，然后加以消除。
　　确实，他把聪明人能想到的事情都做了。可是失望的念头仍旧抓住他不放。他慢慢地、彻底被失望击败了。失望的念头渗进他控制思考的心灵，开始腐蚀他的坚强信仰。就在这个时候他突然采取了"矫正行动"，这不是他的术语，也不是我的，而是我常常借用友人吉姆·纳普的话。也就是不论想从何种失败状况解脱时，必须以气度、尝试信仰的指导去采取矫正的行动。关键在于"行动"。只要能采取正确的行动就能改正错误，这一点非常重要。问题不在于自己身上会发生什么，而是对发生在自己身上的该如何思考。如能不感情化而是客观的，不以消极的而是积极正确地进行思考，就能以刚毅的意志采取矫正行动。
　　思考能以意志的力量左右在心里发生的事情。晦暗的想法累积后才会产生失意落魄的精神氛围，所以把这件事留藏在心里或是丢弃，完全由自己决定。
　　这就是我的朋友得到的现实结论。对失望命令说：
　　"从我的心里滚出去！"
　　结果真的就会如此。当然也会遇到抵抗，只要以坚定的意志去面对，终能克服失望。他很得意地说："我采取的完全是平凡而古老的行动。我对什么也不思考的人常有的不满或自我怜悯感到厌恶。我只想要行动、行动再行动！矫正的行动！"
　　"能不能告诉我采取何种方式的行动呢？矫正的行动到底是什么样的呢？"我向他请教。
　　他首先采取的是身体行动。
　　他不再落魄地坐在那里，在心里消极地想："我为什么会落到这步田地？"而是到户外不停地走动或游泳，也再度开始打高尔夫球。这样的行动消除了掌管思维的大脑中枢的压力，使自己从思考转向行动。
　　不久他的头脑变得清晰起来，心理状态也逐渐好转，血液循环畅通，心脏的功能也得到加强。各种创意开始在脑海里萌生。有一天他终于高兴地说："我摆脱了失望情绪。"
　　他恢复了原有的活力。虽然不是在很短的时间内做到的，但比想象中更快恢复了原来的活力。
　　只要采取具有强大矫正力的积极行动，情况就能得到改善。在身体行动之后，精神与思维过程也会得到显著的改善。
　　他面对每一个问题和困难，思考每一件事情能教会他什么。这时他也达到了我在别处引用的W·克勒蒙特·史东的名言"不论任何逆境也有相对的优点"所说的思考状态。
　　他知道祸福相依的道理后，一切事情看起来都不再那么糟糕。情况对他来说也开始好转。失望消极的态度所产生的无力感，被积极的态度和行动完全清除了。
　　辛苦、困难、贫穷 "三位伟大的教师"
　　前面说过，我觉得自己从未获得简单的工作是很幸运的。
　　我在四所教会担任过牧师，四所教会都负债累累，信徒也少，缺乏发展的基础，都处于最坏的状况中。可是最坏的状况也有优点，因为除了向上走别无他途。我要特别强调这个事实。
　　如果获得条件良好的工作，就需要努力去维持，甚至要费尽心机考虑如何更上层楼。对我来说，从那样的工作中获得的满足感，远不如负责不顺利的或在走下坡的工作，使这份工作得到改善，变得欣欣向荣所获得的满足感来得大。所以我觉得自己很幸运。
　　当然我也要承认，每一所教会都会带给我很大的失望。可是每次我都遇到了好人，从他们身上学到很多东西。我就是从这样的经验中总结出积极思考的法则。
　　辛苦、困难、贫穷是三名杰出的教师。能用眼睛、耳朵和心扉接触这三名教师的人是幸福的。这三名教师必定会传授给他非常宝贵的东西。
　　我就是从艰苦的境遇中学到了四个宝贵的经验，并经常借以战胜失望。以下就是那四个经验。
　　1.遇事不要尽往坏处想。
　　2.要爱别人。
　　3.要思考远大的事物。要祈祷、相信、实行、去爱，使自己也成为伟大的人物。在各方面都要追求卓越。
　　4.要相信。相信人的未来，相信自己本身。
　　具有积极态度的人也是人，当然有时候也会意志消沉。正如前面所述，任何人都会受到心情好坏或感情变化的影响。可是有积极态度的人，能锻炼思考力和精神力，无论在何种情形下都不会失去自己的思考方法。他不是用感情，而是用理智约束自己，所以，虽然偶尔也有意志消沉的时候，但他能以智性、健全、客观的态度克服失望，处理失望。同时，对任何失败都不会完全失望而放弃。他会忘记失败再度去挑战。